Kofeina to substancja pobudzająca i energetyzująca. Wspiera wydajność organizmu oraz sprawia, że serce pompuje więcej krwi do tkanek. Doskonale neutralizuje zmęczenie, a w rezultacie pozwala ćwiczyć dłużej i intensywniej. Wykazuje także właściwości antyoksydacyjne. Wspiera spalanie tkanki tłuszczowej.

Kofeina jest substancją, która działa pobudzająco na ośrodkowy układ nerwowy. Niweluje zmęczenie i znużenie, ułatwia koncentrację i zapamiętywanie, zwiększa skupienie. Przyspiesza metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej, pobudza wydzielanie soków żołądkowych. Zmniejsza napięcie mięśni gładkich naczyń krwionośnych, stymuluje pracę układu oddechowego, przyspiesza czynność serca. Zwiększa wydolność fizyczną przez co przyczynia się do dłuższych i bardziej efektywnych treningów, poprawia nastrój.