Ashwagandha - suplementy z ashwagandhą • UNS.PL

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

UNS5 UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY:

Ashwagandha

Filtrowanie

Kategorie

Kategorie

Marka

Marka

Forma

Forma

Cena

Cena

Zmień widok:
Pokazano 1-3 z 3 pozycji

Aktywne filtry

Grid
List
UNS ASHWAGANDHA + BIOPERINE 60 vege kaps.

UNS

ASHWAGANDHA + BIOPERINE 60 vege kaps.

(41)

Suplement diety polecany jest osobom aktywnym i sportowcom, ponieważ skutecznie zwiększa możliwości wysiłkowe organizmu i sprzyja szybszej regeneracji po treningu. Może być stosowany jako środek uspokajający, łagodzący stany lękowe i niepokój, ułatwiający zasypianie. Usprawnia pamięć i koncentrację, dlatego polecany jest w okresie wzmożonego wysiłku intelektualnego. Wspomaga odchudzanie, poprawia odporność, pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi, chroni przed chorobami neurodegeneracyjnymi.

Cena 49,00 zł
KUP TERAZ
ASHWAGANDHA 7% 90 kaps.

UNS

ASHWAGANDHA 7% 90 kaps.

(615)

Ashwagandha korzystnie wpływa na pracę układu nerwowego, wspomaga zdolność uczenia się, poprawia koncentrację. Wzmacnia odporność na stres, zmniejsza odczuwanie niepokoju i lęku, łagodzi problemy ze snem oraz zaburzenia nerwicowe. Korzystnie wpływa na serce i układ sercowo- naczyniowy. Wspomaga płodność i funkcje seksualne. Wykazuje właściwości antyoksydacyjne, działa również przeciwzapalnie. Obniża stężenie glukozy i cholesterolu we krwi. Pomaga zwiększyć siłę fizyczną.

Cena 45,00 zł
KUP TERAZ
  • Obecnie brak na stanie
ASHWAGANDHA 7% 90 kaps. x 2

UNS

ASHWAGANDHA 7% 90 kaps. x 2

(600)

Ashwagandha to bogate źródło watanolidów, substancji pochodzenia roślinnego, które oddziałują na układ nerwowy. Relaksuje, pomaga pozbyć się napięcia psychofizycznego, poprawia zdolność organizmu do znoszenia obciążeń wynikających z intensywnego trybu życia. Ma również działanie antyoksydacyjne, a także chroni mięśnie i kości przed przeciążeniami. Normalizuje poziom glukozy we krwi.

Cena 85,00 zł
KUP TERAZ
  • Zestaw
  • Obecnie brak na stanie

Ashwagandha

Co to jest ashwagandha?

Ashwagandha znana jest również jako żeń szeń indyjski lub witania ospała (withania somnifera) i pochodzi z Indii. Ma zielonkawe kwiaty i czerwono- pomarańczowe owoce, to niewielki, wiecznie zielony krzew, dorastający do 1,50m wysokości. Należy do roślin z rodziny psiankowatych i rośnie w południowo- wschodniej Azji, Afryce, Australii i krajach basenu Morza |Śródziemnego. Jest bardzo popularna w medycynie indyjskiej, szczególnie w medycynie ajurwedyjskiej. Ajurweda to system medycyny, uważany za jeden z najstarszych systemów leczniczych. W leczeniu i suplementacji wykorzystuje się owoce oraz korzeń. Ashwagandha zaliczana jest do roślin adaptogennych, czyli takich, które ułatwiają przystosowanie się organizmu do niekorzystnych warunków środowiskowych.

Jakie są właściwości ashwagandhy?

Ashwagandha dzięki zawartości w swoim składzie witanolidów, wykazuje silne działanie przeciwbakteryjnie na szczepy Gram- dodatnie i Gram- ujemne. Uspokaja, łagodzi stany lękowe, ułatwia zasypianie, poprawia samopoczucie, efektem jej stosowania jest obniżenie poziomu hormonu stresu, dzięki czemu zmniejsza odczuwanie niepokoju, poprawia pamięć i koncentrację, dlatego często jest stosowana w okresach wzmożonego wysiłku umysłowego. Regularnie stosowana poprawia samopoczucie osób cierpiących z powodu przewlekłego stresu. Ceniona jest ze względu na działanie wspierające odporność, które zawdzięcza obecności witanolidów, glikowitanolidów i witanozydów. Witanolidy pomagają w zwalczaniu infekcji organizmu, glikowitanolidy mają działanie adaptogenne, a witanozydy zwiększają odporność na stres i zwiększają wydajność organizmu. Chroni komórki układu nerwowego przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych i wewnętrznych, obniża poziom cukru we krwi i moczu, może przyczyniać się do osiągania jego prawidłowego stężenia u osób z cukrzycą. Ashwagandha wspomaga leczenie chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzhaimera i choroba Parkinsona. Ma pozytywny wpływ na libido, zwiększa produkcję plemników i poprawia ich ruchliwość, łagodzi objawy towarzyszące menopauzie. Obniża poziom cholesterolu we krwi i poprawia wydolność organizmu, wykazuje działanie odmładzające, chroni DNA, białka i lipidy przed stresem oksydacyjnym. Wykazuje również działanie obniżające stężenie tłuszczów, cholesterolu całkowitego i trójglicerydów, równocześnie zwiększając stężenie frakcji dobrego cholesterolu HDL. Stosowana coraz częściej przez sportowców, ponieważ zwiększa tolerancję organizmu na wysiłek fizyczny i zmęczenie, szczególnym uznaniem cieszy się wśród sportowców uprawiających sporty siłowe. Zmniejsza stężenie kinazy kreatynowej w osoczu krwi, wpływając na szybszą regenerację mięśni po intensywnym wysiłku. Badania dowiodły, że regularna suplementacja ashwagandhą pomaga zwiększyć masę i siłę mięśni. Pomocniczo może być  stosowana w leczeniu infekcji skóry, astmy, gruźlicy, anemii, zaparć. Ma też korzystne działanie w przypadku bólów kręgosłupa i przewlekłych chorób wątroby.

Ashwagandha w jakich suplementach ją znaleźć?

Surowcem leczniczym ashwagandhy są liście i korzenie, przy czym korzeń zawiera najwięcej substancji czynnych. Suplementy z tą rośliną mogą mieć postać ekstraktu z korzenia w kapsułkach lub tabletkach. Często wchodzi w skład mieszanek o działaniu uspokajającym, produktach łagodzących objawy menopauzy, może występować również razem z magnezem lub witaminą D. Dobrej jakości tabletki z ashwagandhą powinny zwierać co najmniej 2,5% witanolidów w suchym ekstrakcie. W sprzedaży dostępny jest, oprócz tabletek i kapsułek, korzeń cięty lub sproszkowany, ekstrakt ze współczynnikiem redukcji masy, ekstrakt ze standaryzacją procentową oraz wyciągi wodno- alkoholowe lub glicerynowe. Bezpieczniejszą formą, w jakiej należy przyjmować ashwagandhe są standaryzowane wyciągi, dostępne jako tabletki lub kapsułki.

Czy ashwagandha nadaje się dla każdego?

Ashwagandha polecana jest osobom narażonym na długotrwały stres, przyjmowana w okresie zwiększonego wysiłku umysłowego poprawia pamięć i koncentrację. Wyciąg z tej rośliny może pomóc osobom cierpiącym z powodu depresji, obniża poziom kortyzolu oraz podnosi odporność organizmu na stres. Pomaga niwelować skutki bezsenności, ułatwiając zasypianie, reguluje rytm dobowy, podnosi nastrój. Przeznaczona jest dla tych osób, które chcą wspomóc ogólną kondycję organizmu. Suplementy z ashwagandhą polecane są sportowcom, osobom ćwiczącym na siłowni i prowadzącym intensywny tryb życia. Jej działanie wspomaga intensywne treningi i zapobiega rozkładowi tkanki mięśniowej, zwiększa wytrzymałość organizmu. 

Wskazania i przeciwskazania do stosowania ashwagandhy

Wskazaniem do stosowania ashwagandhy są przedłużające się sytuacje stresowe, zwiększony wysiłek umysłowy oraz stany depresyjne i lękowe. Polecana jest osobom, które chcą poprawić swoją odporność i zredukować osłabienie fizyczne. Suplementacja ashwagandhą przyczynia się do zwiększenia ilości antyoksydantów, które neutralizują szkodliwe działanie wolnych rodników i usuwają je z organizmu. Przeciwskazaniem do stosowania tabletek z ashwagandhą jest ciąża oraz karmienie piersią, przyjmowanie hormonów tarczycy i nadczynność tarczycy.

Pokaż więcej

Ukryj