UNS5 UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY:

Przedtreningówki

Filtrowanie

Kategorie

Kategorie

Marka

Marka

Cena

Cena

Zmień widok:

Przepraszamy za niedogodności.

Wyszukaj ponownie to co szukasz

Przedtreningówki pompujące. Przygotuj mięśnie do treningu!

Przedtreningówki na pompę mięśniową to odżywki o ustalonej renomie. Są skuteczne, wielofunkcyjne, a zarazem uniwersalne, gdyż przysłużą się każdemu, komu zależy na budowaniu masy mięśniowej i poprawie wydajności treningowej. Jednak to tylko kilka zalet tych suplementów. Lista ich walorów jest znacznie dłuższa. Poznajmy ją!

Czym są przedtreningówki pompujące? 

Boostery pompujące to odżywki, których podstawowym zadaniem jest poprawienie ukrwienia mięśni. Wzmożony napływ krwi do mięśni skutkuje bowiem ich lepszym odżywianiem, natlenieniem, podniesieniem mocy wysiłkowej, a także przyspieszonym metabolizmem w obrębie komórek i tkanek. Dzięki temu zbędne produkty procesów przemiany materii zostają wydalone z organizmu, nie kumulują się w postaci złogów oraz nie tworzą podłoża do wytworzenia kwaśnego środowiska anabolicznego i namnażania się wolnych rodników tlenowych. Wysycenie mięśni krwią gwarantuje również ich większą odporność na uszkodzenia strukturalne, do których może dojść podczas intensywnych sesji ćwiczeniowych, jak również pomaga bezpiecznie przejść do fazy spoczynku po treningu i efektywnie zregenerować organizm. 

Wspomniane zalety odżywek pompujących są rezultatem ich unikalnego składu. Wśród najczęściej spotykanych substancji aktywnych znajdują się: cytrulina, arginina, witaminy z grupy B, kolagen, beta-alanina i aminokwasy rozgałęzione. Wszystkie wymienione związki chemiczne mają działanie stymulujące siłę i masę mięśniową. Chronią ponadto przed rozpadem na skutek dużych przeciążeń ćwiczeniowych, dbają o prawidłowe wchłanianie witamin, mikroelementów i pierwiastków śladowych, a także umożliwiają lepszy metabolizm. Witaminy z grupy B zapewniają dodatkowo optymalny poziom hemoglobiny przewodzącej tlen, zmniejszają napięcie psychofizyczne oraz ułatwiają pokonanie uczucia wyczerpania. W przedtreningówkach na pompę można znaleźć również ekstrakt z pieprzu, który działa napotnie, pomaga pozbyć się toksyn oraz tworzy świetne warunki do spalania tkanki tłuszczowej. Częstymi dodatkami w tego rodzaju suplementach są także witamina C i E. Pierwsza z nich działa przeciwzapalnie, wzmacnia system immunologiczny oraz przyczynia się do prawidłowego przyswajania żelaza. Drugi z wymienionych elementów ma natomiast na celu chronienie przed powstawaniem skrzepów, jak również zapobiega stresowi oksydacyjnemu, ponieważ jest bardzo silnym przeciwutleniaczem. To także "witamina młodości", gdyż chroni komórki przed destrukcyjnymi procesami starzenia. 

Jak działa przedtreningówka pompująca?

Boostery pompujące to więcej niż tradycyjne suplementy. To odżywki, które są owocem nowoczesnej technologii wspierania sportowców. Pomyślano je jako kompleksowy specyfik, który nie tylko dodaje energii, poprawia formę mięśni i zapewnia ich doskonałe wypełnienie, ale stymulują także satysfakcję psychologiczną z treningów. Dzięki odżywkom pompującym ćwiczenia zaczynają przynosić widoczne efekty, które przekładają się na długofalowe wyniki sportowe. Specyficzne działanie odżywek pompujących zależy od ich składu, a ten – w najczęściej spotykanej postaci – został opisany powyżej. Warto natomiast wspomnieć, że do niektórych suplementów pompujących producenci dodają też żeń-szeń w celu zapewnienia aparatowi ruchu ochrony przed stanami zapalnymi, wynikającymi z kontuzji lub przeciążenia. Wzmacnia on także cały układ kostny i dba o regularny dopływ glukozy, na którą zapotrzebowanie rośnie w czasie intensywnego wysiłku. 

Dla kogo są przedtreningówki pompujące?

Przedtreningówki na pompę zostały stworzone z myślą o zawodowych sportowcach oraz amatorach, dla których wysiłek fizyczny jest ważnym elementem codzienności. Skuteczność tego typu suplementów została potwierdzona w przypadku zawodników sportów siłowych, sylwetkowych i wytrzymałościowych. Trenerzy polecają także ich przyjmowanie przed treningami aerobowymi oraz ćwiczeniami interwałowymi. Ważne jest, żeby pamiętać, iż specyfiki te są przede wszystkim skoncentrowane na zapewnieniu wielopłaszczyznowej formy mięśniom. Ich głównym zadaniem nie jest pobudzanie i energetyzowanie. Stąd nie powinny być one przyjmowane przez osoby, którym zależy jedynie na zapewnieniu sobie większej mocy przerobowej podczas treningu. W tym celu zostały stworzone przedtreningówki pobudzające i po nie należy sięgnąć. Z odżywek pompujących powinni ostrożnie korzystać również ci, których organizm nie jest przyzwyczajony do tego typu suplementacji. W takich okolicznościach dobrze jest skonsultować chęć zażycia specyfiku pompującego z trenerem lub dietetykiem oraz upewnić się, iż nie cierpi się na nadwrażliwość na którykolwiek składnik aktywny odżywki pompującej. Warto też na początek przyjąć minimalną dawkę boostera, aby sprawdzić, jak organizm zareaguje na tego rodzaju wsparcie. Jednocześnie należy podkreślić, że przedtreningówka na pompę jest bezpieczną substancją. Dawkowana zgodnie z zaleceniami producenta lub trenera, nie powinna dawać żadnych skutków ubocznych. Są to suplementy, których skład jest dobierany niezwykle rygorystycznie, po to, aby dać sportowcom gwarancję, że specyfiki z tej grupy mają działanie prozdrowotne, a korzyści z ich przyjmowania są faktem potwierdzonym naukowo.

Z czego powstają przedtreningówki?

Jako zostało wspomniane w pierwszym akapicie, przedtreningówki na pompę stanowią połączenie wielu związków chemicznych, wykazujących pozytywny wpływ na funkcjonowanie i siłę mięśni, formę sportową organizmu oraz wydolność i wytrzymałość na obciążenia. Procentowa zawartość w poszczególnych produktach konkretnych substancji aktywnych zależy w dużej mierze od ich konkretnego przeznaczenia. Na przykład w odżywkach pompujących zorientowanych na masę mięśniową, przeważają cytrulina, kolagen, kreatyna i argininy, natomiast w tych, które są zbilansowane pod kątem potreningowego wsparcia organizmu, ważne miejsce zajmują witamina B6 i aminokwasy rozgałęzione BCAA. Stąd boostery pompujące powinny być dobierane według indywidualnych celów treningowych, aby móc czerpać z ich przyjmowania jak najwięcej korzyści oraz cieszyć się trwałymi efektami podejmowanych ćwiczeń.

Pokaż więcej

Ukryj