Biotyna nazywana jest również witaminą H lub witaminą B7. Pozytywnie wpływa nie tylko na skórę, paznokcie i włosy, ale również na układ odpornościowy i nerwowy. Zapobiega występowaniu stanów zapalnych, reguluje procesy krzepnięcia krwi, ma korzystny wpływ na poziom glukozy we krwi, wpływa na utrzymanie prawidłowego stanu błon śluzowych. Suplementacja jest wskazana osobom mającym problemy skórne, z nadmiernie wypadającymi włosami, kruchymi i łamliwymi paznokciami, kobietom w ciąży i przyjmującym antykoncepcję hormonalną.

Biotyna, znana również jako witamina B7 lub witamina H, ma pozytywny wpływ na prawidłowy poziom glukozy we krwi, wpływa na prawidłową pracę układu nerwowego i odpornościowego. Reguluje proces krzepnięcia krwi, pozytywnie oddziałuje na układ nerwowy, dba o zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci, wspomaga prawidłowy rozwój umysłowy i fizyczny. Suplementację powinny stosować kobiety w ciąży i przyjmujące antykoncepcję hormonalną, osoby długotrwale leczone antybiotykami oraz wszyscy mający problemy skórne, z wypadaniem włosów i kruchymi paznokciami.