ECONO PREMIUM 3 x 900 g

Odżywka białkowa Econo Premium, dlaczego warto wybrać?

• Białko UNS Econo Premium to gwarancja najniższej ceny.
• Ponad 30 pysznych smaków do wyboru.
• Wysoka jakość produktu, ok. 77 g białka w 100g produktu.
• 100% koncentrat białka serwatkowego, bez dodatku tanich źródeł białka.
• Znikoma zawartość cukru i tłuszczu.
• Nie zawiera barwników, wypełniaczy, glutenu.
• 100% rozpuszczalność, bez piany.
• Kremowa konsystencja.

Co to jest białko serwatkowe

Białko serwatkowe pozyskiwane jest z serwatki, która jest produktem ubocznym, jaki powstaje w wyniku wytwarzania różnego rodzaju serów. Serwatka poddawana jest procesowi ultrafiltracji, a w następnej kolejności mikrofiltracji, dzięki czemu białko oddzielane jest od tłuszczu i węglowodanów oraz wody. Pozyskiwane w ten sposób białko to produkt naturalny, pozbawiony smaku i zapachu, często jednak wzbogacane jest aromatami, które nadają mu określony smak. Jest źródłem łatwo przyswajalnych protein, które zawierają aminokwasy egzogenne, czyli takie, których organizm ludzki nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie i muszą być dostarczane wraz z pożywieniem. Są to leucyna, izoleucyna i walina. Białko serwatkowe jest białkiem pełnowartościowym, o niskiej zawartości laktozy, która może być przyczyną różnych dolegliwości żołądkowych. Dostępne są trzy rodzaje odżywek białkowych: koncentrat białka serwatkowego (WPC), izolat (WPI) oraz hydrolizat (WPH).

Odżywka białkowa dla sportowców

Odżywki białkowe to obecnie najpopularniejszy i najczęściej stosowany suplement diety wśród trenujących. Białko jest jednym z podstawowych składników odżywczych i stanowi około 20% masy ciała, jest podstawowym budulcem mięśni. Wzmożony wysiłek fizyczny, jaki ma miejsce u sportowców i osób aktywnych fizycznie, prowadzi do zwiększonego zapotrzebowania na białko, dlatego wskazane jest jego suplementowanie. U takich osób  zapotrzebowanie wynosi od 2 do 4 gram białka na kg masy ciała dziennie. W takim przypadku ilość protein dostarczanych z pożywieniem najczęściej będzie niewystarczająca, dlatego warto sięgnąć w takiej sytuacji po odżywki białkowe. Ich stosowanie wspiera budowanie masy mięśniowej i przyczynia się do wzrostu siły, zwiększa także wytrzymałość, dzięki czemu treningi mogą być dłuższe i intensywniejsze. Dzieje się tak dzięki zwartości aminokwasów, a szczególnie leucyny, która ma duży wpływ na syntezę białek mięśniowych. Odżywki białkowe hamują procesy kataboliczne, to dlatego nie dochodzi do rozpadu tkanki mięśniowej. Stosowane po treningu wspomagają regenerację mięśni, ponieważ korzystnie wpływają na odbudowę uszkodzonych podczas treningu struktur. Są łatwo i szybko przyswajalne przez organizm. Zbyt mała ilość białka w przypadku sportowców i trenujących może być przyczyną braku równowagi azotowej, co prowadzi do zwiększenia katabolizmu i gorszej regeneracji organizmu po intensywnym wysiłku. Odżywki białkowe powinno przyjmować się rano po przebudzeniu, ponieważ zahamowany zostaje wtedy katabolizm nocny, przed treningiem gdyż dostarczają aminokwasów koniecznych do przemian metabolicznych, jakie mają miejsce podczas wysiłku oraz po treningu, kiedy wzrasta zapotrzebowanie na proteiny. Stosowanie odżywek przyspiesza budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej. 

Białko dla kobiet na odchudzanie

Odżywki białkowe to produkt nie tylko dla sportowców i osób trenujących. Doskonale sprawdzi się również w przypadku osób, które chcą schudnąć i pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Białko wspiera odchudzanie i znacząco przyspiesza przemianę materii, nawet o 30%.  Do strawienia białek organizm zużywa więcej energii niż w przypadku węglowodanów czy tłuszczy. Powoduje długie uczucie sytości, dzięki czemu ogranicza podjadanie, a tym samym zmniejsza przyjmowanie zbędnych kalorii i odkładanie się tkanki tłuszczowej. Białko zwiększa także termogenezę organizmu co skutecznie przyspiesza odchudzanie i powoduje łatwiejsze utlenianie tłuszczu.