UNS5 UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY:
Popularne posty
-
Jak uspokoić nerwy? 8 skutecznych sposobów, które musisz znaćWięcejPoznaj 8 skutecznych sposobow, jak uspokoic nerwy i zredukowac stres. Nasz poradnik pomoze Ci odzyskac wewnetrzna rownowage i poprawic samopoczucie.
-
Białko serwatkowe – działanie, efekty, dawkowanie i skutki uboczne.Więcej
Białko serwatkowe – działanie, efekty, dawkowanie i skutki uboczne.
-
-
Suche usta - 4 domowe sposoby na spierzchnięte ustaWięcej
Suchość ust dopada ludzi w każdym wieku, szczególnie w okresie zimowym, bo skóra bez właściwej pielęgnacji, wystawiona na działanie niskiej temperatury, ulega przesuszeniu. Wtedy mogą pojawić się pęknięcia, krwawiące rany i uczucie, że mamy obszczypane wargi. Mróz nie oszczędza też skóry twarzy czy dłoni, dlatego trzeba dbać o każdy fragment naszego ciała. Dziś jednak skupimy się na ustach.
-
Sposoby na chrypę i utratę głosu, które postawią cię na nogiWięcej
Bóle gardła, chrypa, to dolegliwości, które mogą szczególnie dokuczać w okresie zimowym. Niska temperatura, ogrzewanie i ciągłe zmiany z tym związane nie pozwalają organizmowi się przyzwyczaić. Najgorsze z powikłań, do jakich może przez nie dojść, to utrata głosu. Dlatego warto działać zawczasu, czy to przez domowe, czy farmakologiczne metody.
-
Dieta Ewy Dąbrowskiej - czy jest bezpieczna?Więcej
Dieta owocowo warzywna ma swoje korzyści, ale i niesie ryzyko pewnych niedoborów. Tak jak dieta wegańska, nie dostarcza witaminy B12, tak brak urozmaiconych posiłków również może źle wpływać na organizm. Jakie jeszcze niebezpieczeństwa czyhają na osoby, które podejmą wyzwanie? Czy rezultaty są warte zachodu?
-
Jak jeść awokado - 5 zdrowych przepisów. Właściwości awokadoWięcej
Ten egzotyczny owoc, który z każdym dniem zyskuje na popularności, dostarcza wielu substancji odżywczych i tłuszczów nienasyconych. Można go przyrządzać na słodko i słono, robić pastę czy smarować nim kanapki. Ta wszechstronność sprawia, że łatwo się nie nudzi i można nim zachwycać gości. Jak jeść awokado i jakie ma właściwości?
-
Herbata yerba mate - czym jest i jakie ma właściwości?Więcej
Herbata yerba mate znana jest chociażby dzięki szkolnej lekturze "Gringo wśród dzikich plemion" Wojciecha Cejrowskiego. Opisany jest w niej rytuał picia zioła, ostrokrzewu paragwajskiego, które naturalnie występuje na terenie Ameryki Południowej, ale rozprzestrzeniło się na całym świecie dzięki swojej skuteczności. Co więc wspomaga? Jak wygląda zestaw do yerba mate?
-
Antykoncepcja a tycie - czy tabletki antykoncepcyjne mają wpływ na wagę?Więcej
Rozpoczynaniu współżycia towarzyszy wiele pytań. Między innymi o to, jak działają środki antykoncepcji. Wśród nich wysoko skuteczne tabletki nie cieszą się bezsprzecznie dobrą opinią przez skutki uboczne, na których nieraz cierpi uroda kobiety. Trądzik czy spore zmiany masy ciała potrafią zniechęcić. Jednak czy występują w każdym przypadku? Antykoncepcja a tycie – dlaczego waga po tabletkach rośnie?
-
Erytrytol czy ksylitol – co lepiej wybrać?Więcej
Coraz częściej szukamy zdrowszych i mniej kalorycznych zamienników cukru. Wśród nich są m.in. erytrytol czy ksylitol. Ale właściwie co to jest ksylitol i erytrytol ? Jakie są ich wady i zalety?