Czym jest i jakie właściwości zdrowotne ma pluskwica groniasta?
Popularne posty
-
Działanie, zastosowanie i rodzaje aminokwasów
Działanie, zastosowanie i rodzaje aminokwasów.
-
Jak przestać jeść słodycze? 8 skutecznych sposobów
Chyba nie ma osoby, które nie lubiłaby słodyczy, jednak ich nadmierne spożywanie może przynieść znaczne szkody dla organizmu. Zawierają one cukry proste oraz tłuszcze trans, które wpływają niekorzystnie na zdrowie. Jednak po ich zjedzeniu nagle podnosi się poziom cukru we krwi, a później gwałtownie spada dając uczucie uspokojenia. Ponadto następuje wyrzut endorfin i wzrost poziomu serotoniny, dający poczucie szczęścia, relaksu i zadowolenia. Zatem jak przestać jeść słodycze? Jest na to kilka...
-
Czy jestem aseksualna? 5 powodów, które mogą cię w tym upewnić
Większość kobiet w pewnym wieku zastanawia się nad swoją orientacją seksualną. Czasem pojawiają się wątpliwości. Niektóre kobiety zyskują pewność w kwestii swojej seksualności na drodze wewnętrznego dialogu, inne po pierwszym pocałunku, a jeszcze inne na przykład podczas oglądania odważnych filmów. Pewne kobiety odnajdują swój pociąg seksualny, pozostałe zauważają u siebie objawy aseksualności. Ale bywa też tak, że komuś potrzeba więcej czasu a także wiedzy do tego, by określić się ze swoją...
-
Cynamon na obniżenie ciśnienia i odchudzanie? Sprawdź właściwości cynamonu
Aromatyczny zapach tej przyprawy kojarzy się ze świętami. Tworzy ona ozdoby z suszonymi plastrami pomarańczy, dodaje smaku wypiekom i ładnie kontrastuje z igłami na choince. Ale to nie jedyne jej zalety. Cynamon na odchudzanie czy stan zapalny też się sprawdzi.
-
Połóg – co to jest i ile trwa? Jak szybko dojść do siebie?
Jeśli zastanawiasz się: połóg co to właściwie jest i jak sobie radzić w czasie jego trwania, Czym się różni połóg po cesarce od tego po porodzie naturalnym, to ten artykuł jest dla ciebie. Początki po porodzie nie są łatwe, jednak odpowiednie przygotowanie, pozwala lepiej przejść przez ten czas i szybciej wrócić do pełni sił.
-
Nadżerka szyjki macicy – co to jest i jak ją leczyć? Czy jest niebezpieczna?
Nierzadko można od ginekologa usłyszeć diagnozę: nadżerka szyjki macicy. Co to jednak właściwie jest i jakie daje objawy? Dlaczego lekarze niejednokrotnie nadużywają tego określenia? Czy nadżerka w ciąży jest niebezpieczna? I jak można ją leczyć?
-
Rokitnik zwyczajny – jakie ma właściwości? 3 pomysły na przetwory
Coraz częściej szukamy wartościowych produktów, których włączenie do diety, przyniesie korzyści dla naszego zdrowia. Z pewnością jednym z nich może być rokitnik zwyczajny. Owoce, nasiona oraz liście rokitnika mają wiele właściwości prozdrowotnych. Zwierają duże dawki witamin, mikroelementów, aminokwasów, kwasów tłuszczowych i antyoksydantów. Rokitnik – uprawa, właściwości, przetwory.
-
Wpływ treningów na poziom testosteronu
Artykuł omawia związek pomiędzy treningiem a poziomem testosteronu. Badania sugerują, że trening oporowy i interwałowy może zwiększać poziom testosteronu, co może przyczynić się do zwiększenia siły i masy mięśniowej. Jednakże, efekty te zależą od indywidualnych czynników, takich jak wiek, płeć, rodzaj treningu oraz czas trwania treningu. Należy pamiętać, że nadmierna intensywność treningu lub brak odpowiedniego wypoczynku może prowadzić do spadku poziomu testosteronu i innych negatywnych...
-
Kiedy przyjmować kwasy omega 3-6-9?
Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe wpływają na pracę mózgu, stąd tak wiele się o nich mówi. Przyjmować należy je wtedy, kiedy pojawiają się niedobory lub dojdzie do zachwiania proporcji. Najczęściej chodzi o niedostatek omega-3 w stosunku do omega-6. Skąd takie wnioski?
-
Grejpfrut na wątrobę i odchudzanie? Sprawdź, jakie ma właściwości
Istnieje wiele prozdrowotnych właściwości grejpfruta. Zawiera on duże ilości witamin, antyoksydantów i minerałów. Dobrze sprawdzi się sok lub sam grejpfrut na wątrobę, odchudzanie, odporność. Jakie ma wartości odżywcze, właściwości i ile kalorii ma grejpfrut?
-
Co to jest migrena? Skuteczne sposoby na migrenę i jej objawy
Migrena to choroba, w przeciwieństwie do zwykłego bólu głowy, który od czasu do czasu się po prostu przytrafia. Kiedy kogoś dotyka w swoim największym nasileniu, osoba ta staje się niezdolna do funkcjonowania, bo dochodzi u niej do zaburzeń widzenia czy równowagi. Częściej dotyka kobiety, ale może się również pojawiać u mężczyzn. Jest bagatelizowana jako fanaberia, ale to poważny stan chorobowy.