UNS5 UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY:
Popularne posty
-
Ból ścięgna Achillesa - skąd się bierze i jak sobie pomóc?WięcejŚcięgno Achillesa nazywane jest tak od imienia herosa z greckiej mitologii, który jako niemowlę wpadł do jednej z rzek Hadesu, czyli tamtejszych zaświatów. Uczyniło to odpornym na zranienia całe jego ciało, z wyjątkiem pięty, za którą matka wyciągnęła go z wody. Nietrudno się więc domyślić, że ścięgno Achillesa łączy mięśnie łydki i jej kości. Znajduje się przez to w miejscu narażonym na nadwyrężenia przy zwykłym chodzeniu. Jak do tego dochodzi? Czy ból ścięgna Achillesa to poważna sprawa?
-
Co to jest koenzym Q10? Jakie ma właściwości i jaki wybrać?Więcej
Mówi się o nim jako o cudownym środku przeciw starzeniu się skóry. Wykorzystuje się go do tworzenia kosmetyków i suplementów diety. A jakie tak naprawdę ma koenzym Q10 właściwości? Czy działa tylko na rzecz urody? Komu jest niewskazany?
-
Jak naturalnie obniżyć ciśnienie krwi?Więcej
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęstszych chorób Polaków, występuje u co trzeciej osoby dorosłej.
-
Cytryna właściwości, fakty i mityWięcej
Nie każdy lubi sok z cytryny, bo jest naprawdę bardzo kwaśny. Ale wiele osób rozpoczyna dzień od szklanki wody z cytryną. Taką mieszankę można przygotować w bardzo prosty sposób. Wyciskamy sok z połowy cytryny, dolewamy wodę do pełnej szklanki i mieszamy. Pijemy na czczo. A dlaczego warto to robić? Jakie ma cytryna właściwości?
-
Tłuszcze nasycone i nienasycone - jaki tłuszcz jest najzdrowszy? W których produktach jest ich najwięcej?Więcej
Tłuszcze pełnią kluczową rolę w organizmie człowieka - odżywiają komórki, wspierają układ nerwowy i regulują procesy metaboliczne.
-
Zakwasy po ćwiczeniach - dlaczego powstają? Domowe sposoby na zakwasyWięcej
Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z konieczności wykonywania codziennych treningów w celu utrzymania zdrowego krążenia i smukłej sylwetki. Kiedy jednak zaczyna się bez odpowiedniego przygotowania, można doprowadzić się do stanu, w którym powstają zakwasy po ćwiczeniach. Co na zakwasy się sprawdzić? Zobacz!
-
Koenzym Q10 - eliksir młodości, zdrowe serceWięcej
W poszukiwaniu recepty na wygładzenie zmarszczek i usprawnienie procesów życiowych, ludzie decydują się na różne kosmetyki i suplementy diety. Jedną z bardziej znanych substancji, wykorzystywanych w przemyśle urodowym, jest koenzym Q10, który jednak wykazuje szersze pole działania niż powierzchnia skóry. Pomaga w leczeniu wielu chorób.
-
Aerobik – jak wykonywać w domu?Więcej
Aerobik to ćwiczenia, które mogą nam pomóc schudnąć lub wzmocnić nasze mięśnie. Są one również idealne do rozciągnięcia ciała. Koniecznie sprawdź, jak wykonywać aerobik w domu i jakie są najlepsze ćwiczenia.
-
-
Zatrzymanie wody w organizmie – objawy. Jak sobie z tym poradzić?Więcej
Dokuczają ci spuchnięte nogi, celullit, przybieranie na wadze i jej wahania? To może być zatrzymanie wody w organizmie. Jak to rozpoznać, jakie mogą być przyczyny i co na to poradzić?