Popularne posty
-
Jak prawidłowo wykonać inhalacje na kaszel suchy i mokry?
Zatem jakie inhalacje na kaszel warto wykonywać i jak robić to prawidłowo?
-
Pau D'Arco - właściwości i jak powinno się go suplementować?
Pau d’Arco to suplement pozyskiwany z kory drzew Tabebuia, ceniony za swoje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Sprawdź, jak go stosować, na co pomaga i kiedy należy zachować ostrożność.
-
Reumatoidalne zapalenie stawów – przyczyny i występowanie
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest przewlekłą, postępującą i często upośledzającą ruchowo chorobą autoimmunologiczną.
-
Witamina E - na co działa, czy warto brać i jak suplementować witaminę E?
Witamina E jest silnym antyoksydantem od wieków używanym w medycynie dzięki swoim licznym właściwościom prozdrowotnym.
-
Jak obniżyć potas we krwi? Skąd bierze się nadmiar lub niedobór potasu i jak utrzymać normę?
Potas jest kluczowym elektrolitem regulującym pracę serca, mięśni i układu nerwowego. Sprawdź, jakie są objawy jego niedoboru i nadmiaru oraz jak skutecznie utrzymać jego prawidłowy poziom w organizmie.
-
Niedobór GABA - Objawy oraz wpływ GABA na organizm i samopoczucie.
GABA wspomaga redukcję stresu i poprawę samopoczucia, ale może nie być odpowiednia w każdym przypadku. Dowiedz się, jak korzystać z GABA i kiedy jej unikać w naszym artykule.
-
Kwas hialuronowy - właściwości i zastosowanie
Kwas hialuronowy jest obecnie powszechnie stosowaną substancją w kosmetologii i medycynie ze względu na niesamowite właściwości higroskopijne, czyli możliwość wiązania dużych ilości wody, co w efekcie przekłada się na wysokie parametry nawilżające.
-
Berberyna - zastosowanie i działanie, możliwe skutki uboczne berberyny
Berberyna to naturalny alkaloid pozyskiwany z roślin takich jak berberys. Wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwutleniające. Stosowana jest w celu regulacji poziomu cukru we krwi, poprawy profilu lipidowego oraz wspomagania funkcji wątroby. Może również wspierać procesy odchudzania poprzez wpływ na metabolizm. Przed rozpoczęciem suplementacji berberyną warto skonsultować się z lekarzem, aby omówić potencjalne korzyści i ewentualne skutki uboczne.
-
Jakie właściwości ma miechunka i czy jest jadalna?
Miechunka to niepozorny, pełen wartości odżywczych owoc, który ma wiele właściwości zdrowotnych.
-
Kwas kaprylowy - jak działa i na co się go stosuje?
Sprawdź na co pomaga kwas kaprylowy i kiedy warto go stosować.