Żeń–szeń jest od wieków znany ze swojego działania prozdrowotnego i wykorzystywany zastaje w medycynie naturalnej. Najbardziej znany jest on ze swojego niezastąpionego działania na potencję oraz pracę mózgu. Na żeń-szeniu poznało się wielu producentów wspomagaczy dla panów.
Wiadomo o wielu innych jego właściwościach. Żeń-szeń w medycynie naturalnej uznawany jest za bezpieczny środek niemal na wszystkie dolegliwości. Warto jednak pamiętać, że nie jest to produkt dla każdego. U niektórych może on niekorzystnie wpływać na zdrowie i samopoczucie.
Spis treści:
Żeń-szeń na potencję
Żeń-szeń koreański (panax ginseng) to korzeń, który od wieków jest stosowany na potencję i poprawę funkcji seksualnych. Obecnie wchodzi on w skład suplementów diety, które wspomagają poprawę erekcji u mężczyzn. Składniki odżywcze znajdujące się w korzeniu żeń-szenia wpływają na syntezę tlenku azotu niezbędnego podczas erekcji. Tlenek azotu wspomaga rozkurcz naczyń krwionośnych w ciele jamistym penisa, co poprawia krążenie krwi i przyspiesza napływ krwi do penisa. Najważniejszymi składnikami żeń-szenia koreańskiego wspierającymi ten proces są ginzenosydy.
Pomaga ona w utrzymaniu wzwodu na dłużej i zwiększa satysfakcję ze współżycia. Dodatkowo wpływa on również na testosteron, dzięki czemu pozytywnie wpływa na płodność. Spożywając ten suplement diety, zwiększasz ilość i jakość plemników, co znacznie poprawia szanse na zapłodnienie partnerki. Powinieneś go stosować, jeśli staracie się o dziecko.
To jednak nie jest preparat, który zwiększa aktywność seksualną tylko u mężczyzn. Wpływa również na kobiety, poprawiając ich libido.
Żeń- szeń – suplement diety, po który warto sięgać, czy lepiej unikać?
Żeń-szeń koreański na zmęczenie
Jest to suplement diety, którego zażywanie poleca się osobom, które mają osłabioną odporność, pracują umysłowo, uczą się, są wyczerpane psychicznie i fizycznie. Dzięki temu, że korzeń żeń-szenia zawiera wiele składników odżywczych, które są niezbędne dla organizmu ma ona wpływa na zdrowie układu odpornościowego. Jest również silnym przeciwutleniaczem, dzięki czemu zwalcza wolne rodniki i niweluje ich działanie.
Warto przyjmować ten preparat w czasie nauki, ponieważ poprawa pracę mózgu, zwiększa koncentrację i ułatwia przetwarzanie informacji, dzięki czemu szybciej przychodzi nam zapamiętywanie. Warto również wspomnieć, że regularnie spożywanie żeń-szenia opóźnia i łagodzi objawy menopauzy i andropauzy.
Żeń-szeń dla sportowców
Nie wielu sportowców i osób aktywnych fizycznie wie, ale spożywanie suplementu diety z korzenia żeń-szenia może mieć pozytywny wpływ na ich organizm. A przyczyną tego jest to, że ułatwia on zużycie tlenu w komórkach w całym organizmie, a to sprawia, że znacząco obniża się poziom kwasu mlekowego. Jak większość osób wie, kwas mlekowy jest przyczyną pojawiających się bólów mięśniowych.
Zobacz artykuł który Cię zaciekawi: Witaminy i minerały dla sportowców
Poziom kwasu mlekowego we krwi wzrasta podczas intensywnych ćwiczeń, kiedy to do komórek w organizmie nie trafia odpowiednia dawka tlenu. Wiele badań potwierdza, że u sportowców, którzy regularnie przyjmowali żeń-szeń koreański, poziom kwasu mlekowego we krwi zmniejszył się aż dwukrotnie. Im niższy poziom kwasu mlekowego we krwi, tym lepsze osiągi.
