-
Pierwsze objawy ciąży - sprawdź, czy niedługo zostaniesz mamą
Planujesz powiększenie rodziny i od dłuższego czasu starasz się o to ze swoim partnerem? Być może już udało ci się zajść w ciąże, a jeszcze tego nie Wiesz. Jakie są pierwsze objawy ciąży? Czy są jakieś podstawy by przypuszczać, że nosisz pod sercem swoje dziecko jeszcze zanim zrobisz pierwszy test?
-
Jak dbać o tatuaż? O pielęgnacji nie tylko świeżych tatuaży
Tatuaż to permanentna ozdoba skóry. Z tego powodu wymaga szczególnej pielęgnacji. Nie chcielibyśmy, żeby wyblakło to, co próbowaliśmy uwiecznić, a tym bardziej żeby doszło do komplikacji. Ponieważ skóra, która stanowi nasze połączenie ze światem zewnętrznym jest mocno unerwiona, powikłania po tatuażu bywają uciążliwe. Swędzenie, pieczenie, zaczerwienie, a w najgorszych przypadkach objawy infekcji, zdarzają się tym częściej, im mniej profesjonalne było wykonanie "dziary". Jak dbać o tatuaż?
-
Ząbkowanie u dzieci - jak sobie z nim radzić?
Ząbkowanie u dzieci często spędza sen z powiek rodziców, niejednokrotnie jeszcze zanim pojawi się pierwszy ząb. Pojawia się pytanie czego się spodziewać: Kiedy pierwsze zęby u niemowlaka? Jakie są objawy ząbkowania u dzieci? Co na ząbkowanie zaradzić? Z odpowiedziami na te pytania przychodzi ten artykuł.
-
Objawy boreliozy - co to jest borelioza i jak ją leczyć?
Im cieplej na zewnątrz i im krótsze ubrania nosimy, tym bardziej jesteśmy narażeni na wszelkiego rodzaju ugryzienia i infekcje. Pasożyty przenoszą różne, mniej lub bardziej groźne choroby. Wśród nich borelioza leczenie ma najbardziej skomplikowane, bo najtrudniej u niej z wykrywalnością. Często ujawnia się dopiero lata po ukąszeniu.
-
Domowe sposoby na kaca – jak poradzić sobie po zakrapianej imprezie?
Istnieje wiele możliwości, dzięki którym możemy uniknąć syndromu dnia następnego lub zmniejszyć jego skutki. Znane są liczne domowe sposoby na kaca, jak i farmaceutyki. Jeśli impreza jest planowana, tym lepiej dla nas, ponieważ już wcześniej możemy zastosować triki, które zmniejszą ryzyko złego samopoczucia.
-
Połóg – co to jest i ile trwa? Jak szybko dojść do siebie?
Jeśli zastanawiasz się: połóg co to właściwie jest i jak sobie radzić w czasie jego trwania, Czym się różni połóg po cesarce od tego po porodzie naturalnym, to ten artykuł jest dla ciebie. Początki po porodzie nie są łatwe, jednak odpowiednie przygotowanie, pozwala lepiej przejść przez ten czas i szybciej wrócić do pełni sił.
-
Które orzechy są najzdrowsze? Sprawdź, dlaczego warto jeść orzechy
Owoce tak suche, że niektórych wprowadzają w błąd, jakby były jakąś inną częścią roślin, jakby należały do jakiejś własnej kategorii.
-
Dieta jajeczna - co można jeść? Jakie przynosi efekty po tygodniu?
Jak każda monodieta, dieta jajeczna też nie może być stosowana przez długi okres czasu. Istnieją jej jedno- i dwutygodniowe odmiany. Później tylko wyniszczamy organizm. Bo choć jajka dostarczają wielu korzystnie działających substancji, to nie są w stanie zaspokoić wszystkich potrzeb życiowych.
-
Japońska dieta wodna – jakie są jej zasady i jakie daje efekty?
Dość szumnie nazywany dietą rytuał picia wody zyskuje na popularności. Czemu nie można się dziwić, bo rzeczywiście korzystnie wpływa na zdrowie, urodę i pomaga w odchudzaniu. Jest świetnym drogowskazem dla osób, które nie nawadniają się jak należy. Japońska dieta wodna jadłospis ma bardzo prosty, bo zaleca stosowanie zdrowej diety przy wykluczeniu soków i słodkich napojów. Dzięki temu nada się dla każdego, niezależnie od wieku czy też stanu zdrowia.
-
Jak zbudować masę mięśniową? Dieta na mięśnie i ćwiczenia
Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z budowaniem umięśnionej sylwetki, pewnie chcesz wiedzieć, jak szybko zrobić masę i mieć to z głowy. Jednak drogi na skróty nie służą zdrowiu. Kluczem do sukcesu, jest wyrobienie sobie odpowiednich nawyków. To one pozwalają osiągnąć cel dzięki regularnej, codziennej pracy, której rezultaty nie będą pozorne, krótkotrwałe i nie dające satysfakcji. Jak zbudować masę mięśniową? Zobacz!