Popularne posty
-
Co wchodzi w skład witamin ADEK i jak je suplementować?
Witaminy A,D,E,K. Poznaj ich właściwości oraz wskazania do stosowania.
-
Witamina B17 - na co pomaga i w czym znajdziemy amigdalinę?
Amigdalina jest związkiem chemicznym, który występuje m.in. w pestkach moreli, wiśni oraz śliwek.
-
W jaki sposób leczyć katar podczas ciąży?
Jak leczyć katar w ciąży? Ile trwa katar w ciąży? Na te wszystkie pytania odpowiadamy w poradniku.
-
Łupież różowy Giberta – jakie mogą być jego przyczyny i jak go leczyć?
Na wszystkie pytania związane z różowym łupiezem odpowiadamy w naszym poradniku.
-
Melisa na uspokojenie. Czy warto stosować melisę lekarską?
Nie ma chyba popularniejszego surowca zielarskiego na uspokojenie niż melisa.
-
Choroby cywilizacyjne - jak im zapobiegać i jak je leczyć?
Choroby cywilizacyjne to te, których źródłem powstawania i rozprzestrzeniania się jest szybki rozwój cywilizacji. Nie są chorobami zakaźnymi. Występują na całym świecie, choć odsetek chorych zależy od stopnia komunikacyjnego i technologicznego postępu danej społeczności.
-
Magnez w czym występuje – naturalne źródła i produkty bogate w magnez
Poznaj, w czym występuje magnez i jakie produkty bogate w magnez warto włączyć do diety, aby zapewnić odpowiednią przyswajalność magnezu oraz prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
-
Zaburzenia odżywiania: anoreksja i bulimia – porównanie
Najbardziej znane zaburzenia odżywiania – czyli bulimia i anoreksja - są często oceniane z góry, jakby to był przejaw buntu i skrajnej nieodpowiedzialności.
-
Morsowanie - jak zacząć, wpływ na zdrowie
Z roku na rok przybywa coraz więcej fanów morsowania. Gdy patrzy się na takie morsy z boku można dostać gęsiej skórki. W końcu na samą myśl o wejściu do lodowatej wody robi się zimno. Jak zacząć morsować? Czy trzeba się do tego jakoś specjalnie przygotować? Jakie są korzyści z morsowania?
-
Jakie właściwości ma witamina K i jakie mogą być skutki jej nadmiaru lub niedoboru?
Co to jest witamina K? W czym występuje witamina K? Jakie są jej funkcje, a jakie objawy niedoboru? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedzi w niniejszym artykule.