Popularne posty

• 

  Chleb na diecie – fakty i mity. Jakie pieczywo na diecie jeść

  Opublikowany w: ŻYWIENIE

  2921 Wyświetlenia

  Chleb dostarcza sporych ilości węglowodanów, przez co odchodzi się od niego na wielu rodzajach diety. Czy jednak każde pieczywo tuczy? Jakie są zamienniki? A może wierzymy w mity i biały chleb wcale nie musi zostać wykluczony z diety przy odchudzaniu? Chleb na diecie – czy można go jeść?

  Więcej
• 

  Na czym polega trening mięśni głębokich i jakie są jego korzyści?

  Opublikowany w: ZDROWIE

  2912 Wyświetlenia

  Na czym polega trening mięśni głębokich i jakie są jego korzyści?

  Więcej
• 

  Laktoferyna - na co pomaga, co to jest i jakie ma działanie?

  Opublikowany w: ZDROWIE

  2911 Wyświetlenia

  Artykuł wyjaśnia, czym jest laktoferyna, jakie ma właściwości, w tym przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne, oraz jak jej suplementacja wpływa na poprawę odporności organizmu. Dowiedz się, jak działa laktoferyna i na co pomaga w kontekście zdrowia i profilaktyki.

  Więcej
• 

  Jak i gdzie badać poziom hormonów?

  Opublikowany w: ZDROWIE

  2896 Wyświetlenia

  Badanie poziomu hormonów jest niezwykle ważne. Badanie poziomu hormonów jest niezwykle ważne.

  Więcej
• 

  Kiszonki: na odporność, odchudzanie. 8 powodów, dla których warto je jeść

  Opublikowany w: ŻYWIENIE

  2894 Wyświetlenia

  Domowe kiszonki mają wiele właściwości cennych dla zdrowia i urody. Stanowią one naturalny probiotyk, wspomagają odchudzanie i wzmacniają odporność. Można je przygotować na wiele sposobów z różnych warzyw i owoców.

  Więcej
• 

  Badanie kortyzolu - jak się przygotować?

  Opublikowany w: ZDROWIE

  2884 Wyświetlenia

  Dowiedz się, czym jest kortyzol i jak przygotować się do jego badania. Poznaj czynniki wpływające na wynik, a także naturalne sposoby na regulację poziomu hormonu stresu.

  Więcej
• 

  Czym jest i jakie właściwości ma chlorofil?

  Opublikowany w: SUPLEMENTACJA

  2879 Wyświetlenia

  Czym jest i jakie właściwości ma chlorofil?

  Więcej
• 

  Jak działa i jakie właściwości ma tran?

  Opublikowany w: SUPLEMENTACJA, ZDROWIE

  2876 Wyświetlenia

  Z niniejszego artykułu dowiesz się co to jest tran, jakie są właściwości tranu, a także czy tran jest zdrowy.

  Więcej
• 

  Czym jest torbiel i jak się objawia?

  Opublikowany w: ZDROWIE

  2834 Wyświetlenia

  Co to jest torbiel i czy należy ją leczyć? Sprawdź, co powinno się wiedzieć o torbielach.

  Więcej
• 

  Jakie są przyczyny i objawy ostrego zapalenia trzustki?

  Opublikowany w: ZDROWIE, ŻYWIENIE

  2816 Wyświetlenia

  Jak długo trwa leczenie ostrego zapalenia trzustki? Jakie są przyczyny i objawy choroby?

  Więcej