Najnowsze posty

• 

  Koenzym Q10 - eliksir młodości, zdrowe serce

  Opublikowany w: ZDROWIE

  16687 Wyświetlenia

  W poszukiwaniu recepty na wygładzenie zmarszczek i usprawnienie procesów życiowych, ludzie decydują się na różne kosmetyki i suplementy diety. Jedną z bardziej znanych substancji, wykorzystywanych w przemyśle urodowym, jest koenzym Q10, który jednak wykazuje szersze pole działania niż powierzchnia skóry. Pomaga w leczeniu wielu chorób.

  Więcej
• 

  Czy warto suplementować witaminę K2 MK7

  Opublikowany w: ZDROWIE

  4107 Wyświetlenia

  Witamina K pełni w organizmie człowieka ważne funkcje. Ma wpływ na pracę układu krwionośnego, układ kostny oraz przyswajalność i działanie witaminy D. Najlepiej sprawdza się witamina K2 MK7, która dłużej utrzymuje się w organizmie człowieka niż inne jej formy. Jakie zatem jeszcze są właściwości witaminy K2 MK7, jakie są objawy niedoboru i kiedy zalecana jest suplementacja?

  Więcej
• 

  Czy warto suplementować omega-3?

  Opublikowany w: ZDROWIE

  14765 Wyświetlenia

  Wśród nienasyconych kwasów tłuszczowych, jako pierwsze wymienia się omega-3. Wpływają one korzystnie na pracę mózgu czy intelektualny rozwój dzieci, stąd tak powszechnie poleca się ich suplementowanie. Naturalnie występują w rybach i oleju. Czy to wystarczy?

  Więcej
• 

  Witamina B2 - jaką pełni rolę w organizmie? Jak suplementować? Naturalne źródła witaminy B2

  Opublikowany w: ODCHUDZANIE

  20478 Wyświetlenia

  Ryboflawina, czyli witamina B2 pełni w organizmie człowieka ważne funkcje.

  Więcej