Najnowsze posty

• 

  Wazektomia - 7 powodów, dla których podwiązanie nasieniowodów to dobra opcja

  Opublikowany w: ZDROWIE

  17725 Wyświetlenia

  Trudno się skutecznie zabezpieczyć. Prezerwatywy pękają, środki hormonalne zwiększają ryzyko raka piersi, a żele plemnikobójcze są niehigieniczne, bo nie wolno ich zmywać przez wiele godzin po stosunku. Stąd wazektomia jest dobrym rozwiązaniem, jeśli tylko jesteśmy pewni, że nie chcemy mieć (czy to w ogóle, czy więcej) dzieci. Choć w teorii zabieg mógłby być odwrócony. Jednak to bardzo skomplikowane.

  Więcej
• 

  Mgła mózgowa - czym jest i jak wrócić do formy?

  Opublikowany w: ZDROWIE

  30502 Wyświetlenia

  Zjawisko zwane również brain fog, z języka angielskiego, określa zbiór objawów, które mogą dotknąć osoby w każdym wieku, z reguły jako powikłania choroby. Ostatnio coraz częściej się o nim mówi w kontekście covid 19, ale równie dobrze może wywołać ją zespół Hashimoto czy niewłaściwe odżywianie. Informacji, czym jest mgła mózgowa, nie znajdziemy w podręcznikach do medycyny. Nie została jeszcze dokładnie zbadana. Stąd trudno unikać przyczyn, bo wszystkich nie znamy, a do tego każdy organizm...

  Więcej
• 

  Co to jest anemia? Co jeść przy anemii?

  Opublikowany w: ZDROWIE

  26849 Wyświetlenia

  Co to jest anemia? To niedokrwistość, powoduje osłabienie całego organizmu, odczuwalne chociażby poprzez zawroty głowy. Dotyka około 1,5 mld ludzi na świecie, co czyni ją jedną ze współczesnych chorób cywilizacyjnych. Jak wpływa niezdrowa dieta na ryzyko wystąpienia anemii? Co powinniśmy robić?

  Więcej
• 

  Czym zastąpić cukier w diecie? Zdrowe zamienniki cukru, które warto stosować

  Opublikowany w: ŻYWIENIE

  3531 Wyświetlenia

  Ograniczenie spożycia cukru niesie ze sobą pewne korzyści zdrowotne.

  Więcej