Lepiężnik różowy to kolejna roślina znana ze swoich właściwości zdrowotnych już od dawnych czasów średniowiecza.
ZDROWIE
- Na czym polega aromaterapia? Jak wybrać dyfuzor i odpowiednie olejki?
Medycyna alternatywna jest dość kontrowersyjna, ale na niektóre z jej odgałęzień patrzy się bardziej przychylnie od pozostałych. Na przykład olejki do aromaterapii znane są i chętnie wykorzystywane dla ich relaksacyjnych właściwości. Nie każdy jednak wie, że oprócz tego leczą choroby. Jak dobrać je pod tym kątem? Jaki dyfuzor do aromaterapii się sprawdzi? Na czym polega aromaterapia?
- Kora dębu – na co może pomóc wyciąg z kory dębu
Istnieje wiele zastosowań kory dębu poprzez działanie zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne. Pomaga ona m.in. na dolegliwości skórne, biegunkę, odparzenia i hemoroidy. Kora dębu może być używana w różnych postaciach - naparu, odwaru, płukanki, okładu czy też nasiadówki. Jak zatem w pełni skorzystać z jej właściwości?
- Nietolerancja pokarmowa a alergia – jak je odróżnić?
Choć nieraz dają podobne objawy i obie są nadwrażliwościami, to jednak dwie różne jednostki chorobowe, które niełatwo zdiagnozować. A już na pewno nie samemu. Tylko badania krwi pod kątem zwiększonej liczby przeciwciał pozwalają stwierdzić, z jaką mamy do czynienia, i raz na zawsze rozwiać nasze wątpliwości.
- Czy to uczulenie na słońce? 6 powodów, które mogą o nim świadczyć
Zażywanie kąpieli słonecznych jest zdrowe ze względu na wytwarzającą się przy nim witaminę D3, która służy wzmocnieniu odporności. Niestety, nie wszyscy mogą sobie na to pozwolić. Dla niektórych osób przeciwwskazania stanowią choroby. Wśród nich trudno wykrywalna jest alergia na słońce, bo bywa mylona z oparzeniami.
- Selen i cynk – jakie wykazują działanie? Czym grozi niedobór i nadmiar?
Te dwa pierwiastki – selen i cynk – są mikroelementami, które pełnią istotne funkcje w naszym organizmie, mając wpływ na zdrowie i urodę. Z pewnością zarówno nadmiar, jak i niedobór tych pierwiastków nie jest dobry dla człowieka, jednak szczególnie trzeba uważać, by nie doprowadzić do nadmiernej podaży selenu (w suplementach lub w przypadku pracy w hutnictwie szkła, stali czy górnictwie).
- Co to jest zespół jelita drażliwego i jakie daje objawy?
Zespół jelita drażliwego (IBS) to choroba, która wywołuje objawy ze strony układu pokarmowego. Bardzo często jej przyczyną jest długotrwały stres, a także zaburzenia flory bakteryjnej. Z pewnością warto wiedzieć jak rozpoznać IBS i jak sobie z nim radzić.
- Co to są nerwobóle? 5 skutecznych sposobów na nerwoból
Codziennie przez nasz układ nerwowy przebiegają niezliczone sygnały. Dzięki temu nasz mózg jest w stanie kontrolować, co dzieje się wokół nas i w naszym wnętrzu. A odczucie bólu informuje go o występowaniu pewnych nieprawidłowości. Jeśli więc dokuczają nam nerwobóle, możemy założyć, że z jakiegoś powodu nerwy w danym miejscu nie są w stanie spełniać swojej roli. Tak jak brzuch boli nas, gdy ze stresu nie może spokojnie trawić.
- Objawy boreliozy - co to jest borelioza i jak ją leczyć?
Im cieplej na zewnątrz i im krótsze ubrania nosimy, tym bardziej jesteśmy narażeni na wszelkiego rodzaju ugryzienia i infekcje. Pasożyty przenoszą różne, mniej lub bardziej groźne choroby. Wśród nich borelioza leczenie ma najbardziej skomplikowane, bo najtrudniej u niej z wykrywalnością. Często ujawnia się dopiero lata po ukąszeniu.
- Domowe sposoby na kaca – jak poradzić sobie po zakrapianej imprezie?
Istnieje wiele możliwości, dzięki którym możemy uniknąć syndromu dnia następnego lub zmniejszyć jego skutki. Znane są liczne domowe sposoby na kaca, jak i farmaceutyki. Jeśli impreza jest planowana, tym lepiej dla nas, ponieważ już wcześniej możemy zastosować triki, które zmniejszą ryzyko złego samopoczucia.
- W czym jest witamina C i jakie są jej właściwości?
Witamina C (kwas askorbinowy) pełni liczne role w naszym organizmie, ma też zastosowanie w medycynie i kosmetyce. Jednakże nie jest wytwarzana przez nasz organizm, w związku z tym konieczne jest jej dostarczanie wraz z pożywieniem. Niedobór witaminy C może nieść za sobą liczne konsekwencje zdrowotne. Niewątpliwie istotna jest więc wiedza na temat tego w czym jest witamina C i jakie są jej właściwości.
- Zaburzenia odżywiania: anoreksja i bulimia – porównanie
Najbardziej znane zaburzenia odżywiania – czyli bulimia i anoreksja - są często oceniane z góry, jakby to był przejaw buntu i skrajnej nieodpowiedzialności.
- Mgła mózgowa - czym jest i jak wrócić do formy?
Zjawisko zwane również brain fog, z języka angielskiego, określa zbiór objawów, które mogą dotknąć osoby w każdym wieku, z reguły jako powikłania choroby. Ostatnio coraz częściej się o nim mówi w kontekście covid 19, ale równie dobrze może wywołać ją zespół Hashimoto czy niewłaściwe odżywianie. Informacji, czym jest mgła mózgowa, nie znajdziemy w podręcznikach do medycyny. Nie została jeszcze dokładnie zbadana. Stąd trudno unikać przyczyn, bo wszystkich nie znamy, a do tego każdy organizm...