ZDROWIE

Siarczanu magnezu jako suplement diety może pomóc w łagodzeniu bólu mięśni i stawów, a także w redukcji stresu i poprawie jakości snu.

Pokrzywa może pomóc w leczeniu stanów zapalnych skóry, łagodzeniu objawów alergii oraz wzmocnieniu włosów i paznokci.

Artykuł wyjaśnia, czym jest laktoferyna, jakie ma właściwości, w tym przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne, oraz jak jej suplementacja wpływa na poprawę odporności organizmu. Dowiedz się, jak działa laktoferyna i na co pomaga w kontekście zdrowia i profilaktyki.

N-acetylocysteina (NAC) jest pochodną aminokwasu L-cysteiny. Wykorzystuje się ją w medycynie jako odtrutkę przy niektórych rodzajach zatruć (m.in. paracetamolem). 

Szyszki chmielu to popularny surowiec roślinny o właściwościach uspokajających, ale czy ich stosowanie może powodować działanie niepożądane? Sprawdź, jakie skutki uboczne mogą wystąpić i kiedy zachować ostrożność."

Jakie są objawy niedoboru wapnia w organizmie i kto jest na nie narażony?

Co cennego skrywa traganek i jakie ma działanie? Dowiesz się z poniższego artykułu.

Z artykułu dowiesz się, jakie są właściwości moringa i kiedy warto ją suplementować?

Z poniższego tekstu dowiesz się w jaki sposób uzupełniać zapotrzebowanie na ten ważny pierwiastek. 

W poniższym artykule znajdziesz wszystkie najistotniejsze informacje dotyczące kwasu EPA i DHA.