ZDROWIE

Pokrzywa, choć często uznawana jest po prostu za chwast, ma zastosowanie zarówno w kosmetyce, jak i medycynie. Prozdrowotne właściwości pokrzywy są znane od dawna. Zawiera ona wiele witamin i minerałów, które pozytywnie wpływają m.in. na układ moczowy, krwionośny, włosy, skórę i paznokcie, a także wspomagają odchudzanie.

Bardzo duże znaczenie dla zdrowia człowieka mają bakterie jelitowe. Coraz częściej zwraca się uwagę na konieczność dostarczania prebiotyków i probiotyków w diecie oraz w postaci środków farmaceutycznych. Zatem co to jest prebiotyk i czym różni się od probiotyku? Jakie mają one znaczenie dla organizmu?

Wśród składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, jednymi z mniej powszechnie znanych są elektrolity. Wiele osób słyszało, że mogą być wypłukiwane z organizmu, przez co należy uzupełniać je po treningu czy na kacu. Ale czym są? Jakie pełnią funkcje? Czy równie ważne są dla dzieci?

Chociaż to prawda, że kobiety mają ich więcej, to wciąż strefy erogenne u mężczyzn nie ograniczają się do narządów rozrodczych. Trzeba tylko wiedzieć, jak podejść do drugiej osoby i wyczuwać subtelne zmiany. Przyspieszony oddech, wzrost temperatury ciała, uciekające spojrzenie czy dźwięki aprobaty zdecydowanie świadczą, że jesteś u celu.

W reklamach wielu suplementów mówi się, że przyczyną zmarszczek jest niedobór kolagenu. Bo to prawda, że organizm produkuje go coraz mniej z upływem czasu. Jednak cierpi na tym nie tylko elastyczność skóry, lecz także płynność działania stawów.

Wraz z końcem zimy, kończy się też okres hibernacji owadów. Im cieplej na zewnątrz, im krótsze nosisz ubrania, tym większe jest zagrożenie z ich strony. Wzrasta dodatkowo z uwagi na fakt, że wiele insektów przenosi choroby, które są szczególnie niebezpieczne dla dzieci. Ma to do siebie między innymi ukąszenie meszki. Dorośli, o ile nie są w stanie upojenia alkoholowego, przechodzą bezobjawowo przenoszoną przez nie chorobę lub dostają tylko gorączki. Jak wygląda ugryzienie meszki i czy...

Wraz z wiekiem, naszej skórze zaczyna brakować kolagenu, co widać po utracie elastyczności skóry i pojawianiu się kolejnych zmarszczek. Na rynku dostępne są liczne produkty zawierające kolagen różnych typów i w różnych formach. Do wyboru mamy kremy, tabletki, płyny, zastrzyki. Zatem jaki kolagen wybrać na zmarszczki?

Zapewne każdy już słyszał określenie: "saturacja spada”. Wystarczy raz na jakiś czas obejrzeć jakiś serial o lekarzach, z którego można wywnioskować, że takie słowa to zły znak u pacjenta, podpiętego do aparatury. Co to jest saturacja i jaką rolę w medycynie odgrywa pomiar saturacji?

Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęstszych chorób Polaków, występuje u co trzeciej osoby dorosłej.

Jeśli słyszałeś o tym, czym jest bezdech nocny, i zauważasz u siebie chrapanie, które jest jednym z symptomów, tak naprawdę masz już pewne powody do strachu. Dotknięte nim osoby częściej powodują wypadki, zasypiając za kierownicą. Częściej też zapadają na różne choroby. Bezdechy senne mogą naprawdę wyniszczyć organizm.