Pluskiwca groniasta jest rośliną stosowaną na wiele różnych dolegliwości. Najczęściej polecana jest jednak w problemach ginekologicznych i menopauzie. Czym jest i jakie właściwości zdrowotne ma pluskwica groniasta? Odpowiedzi znajdziesz w niniejszym artykule.
Pluskwica groniasta właściwości
Pluskwica groniasta (Cimicifuga racemosa) to wieloletnia roślina należąca do rodziny jaskrowatych. Charakteryzuje się czarnym korzeniem, pierzasto podzielonymi liśćmi, a także silnie pachnącymi, białymi kwiatami.
Jej naturalne występowanie obejmuje Amerykę Północną dlatego też rdzenni Indianie wykorzystywali jej właściwości na różne dolegliwości, w tym podobno nawet ukąszenia grzechotnika. Jej pierwotne wykorzystywanie dotyczyło bolesnych miesiączek i porodu. Surowcem zielarski pluskwicy groniastej jest kłącze i korzeń (Cimicifuga radix).
Substancje zawarte w pluskwicy groniastej, takie jak glikozydy triterpenowe, izoflawony i kwasy fenolowe, mają kluczowe znaczenie dla jej właściwości leczniczych.
Właściwości lecznicze pluskwicy groniastej wynikają z obecności glikozydów triterpenowych - cimifuginy, deoksyakteiny, akteiny i glikozydów goryczowych. Wartość odżywcza pluskwicy groniastej obejmuje również kwasy fenolowe, izoflawony, garbniki, żywice i substancje estrogenne. Jakie są właściwości pluskwicy groniastej?
Pluskiwca groniasta w kosmetyce również jest wykorzystywana i można dostać ją w postaci kremów.
Dowiedz się więcej o właściwościach zdrowotnych roślin, np. o właściwościach rutwicy lekarskiej: Rutwica lekarska - właściwości, zastosowanie, skutki uboczne.
Substancje czynne i ich wpływ na organizm
Pluskwica groniasta zawiera wiele substancji czynnych, które mają różnorodny wpływ na organizm. Głównymi składnikami aktywnymi są glikozydy triterpenowe, takie jak akteina i 27-deoksyakteina. Te związki chemiczne wykazują silne działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe, co czyni pluskwicę groniastą skutecznym środkiem w leczeniu różnych dolegliwości.
Ponadto, pluskwica groniasta zawiera izoflawony, które mogą wpływać na układ hormonalny, pomagając w regulacji poziomu hormonów i łagodzeniu objawów menopauzy. Dzięki tym substancjom, pluskwica groniasta jest ceniona w medycynie naturalnej za swoje wszechstronne właściwości lecznicze.
Pluskwica groniasta działanie: łagodzi objawy menopauzy i nie tylko
Działanie pluskwicy groniastej jest wszechstronne, ale głównie skupione wokół jej wpływu na układ hormonalny i rozrodczy kobiet. Dodatkowo pluskwica groniasta polecana jest w przypadku różnego rodzaju bólu, np. w nerwobólach (neuralgii), bolesnym miesiączkowaniu, bólach mięśniowych czy o podłożu zapalnym.
Działanie pluskwicy groniastej polecane jest również w chorobach układu oddechowego, np. kaszlu, zapalenia oskrzeli i krztuścu. Poniżej znajdziesz opis działania pluskwicy groniastej na najczęściej przypisywane jej dolegliwości. Pluskwica groniasta - na co?
Pluskwica groniasta a menopauza
Pluskwica najczęściej kojarzona jest z jej pomocnym wpływem podczas menopauzy. Wynika to z obecności niektórych związków, np. izoflawonów i triterpenów. Związki te wpływają na równowagę hormonalną oraz redukują objawy menopauzy, takie jak: uderzenia gorąca, kołatanie serca, potliwość.
Pluskwica groniasta a tarczyca
Hormonalne właściwości pluskwicy groniastej sprawiają, że coraz częściej rozważa się jej wpływ na funkcjonowanie tarczycy. Niektóre badania sugerują, że może mieć korzystne działanie w przypadku autoimmunologicznych chorób tarczycy, takich jak Hashimoto, poprzez potencjalny wpływ na równowagę hormonalną organizmu.
Jednak jej stosowanie wymaga ostrożności – suplementacja preparatami zawierającymi pluskwicę powinna być skonsultowana z lekarzem endokrynologiem, zwłaszcza u osób przyjmujących leki na tarczycę lub zmagających się z jej niedoczynnością lub nadczynnością.
Pluskwica groniasta na szumy uszne
Pluskiwca groniasta ze względu na swoje działanie uspokajające polecana bywa na szumy uszne, które dodatkowo mogą występować u kobiet w trakcie menopauzy.
Zastosowanie pluskwicy groniastej może być warte wykorzystania, ale pod warunkiem, że jest ona dodatkiem do prozdrowotnego trybu życia. Pozytywnie działające na zdrowie preparaty ziołowe nie mogą być zamiennikiem zdrowej, zbilansowanej diety pełnej witamin, ani regularnej aktywności fizycznej, odpowiedniej regeneracji czy rezygnacji z używek.
Pluskwica groniasta jak stosować?
Stosowanie pluskwicy groniastej zależne jest od formy preparatu, a także jego przeznaczenia (np. jednostki chorobowej). Pluskwica groniasta dostępna jest w formie suplementów, leków oraz surowców zielarskich. Pluskiwcę groniastą można stosować zewnętrznie oraz wewnętrznie. Surowce zielarskie pluskwicy groniastej pozwalają na przyrządzenie odwarów czy nalewek.
Każde stosowanie należy uzgodnić z lekarzem specjalistą, który dopasuje preparat oraz dawkowanie odpowiednie do osoby i jednostki chorobowej. W przypadku chorób wątroby, nerek lub problemów z ciśnieniem krwi, przed rozpoczęciem stosowania pluskwicy groniastej zaleca się konsultację z lekarzem.
Poznaj właściwości szczodraka krokoszowatego: Szczodrak krokoszowaty - właściwości, działanie.
Pluskwica groniasta dawkowanie
Dawkowanie pluskwicy zależne jest od preparatu i przeznaczenia. Nie należy przekraczać dawek ustalonych przez producenta na opakowaniu lub na ulotce leku. Zgodnie z dostępnymi informacjami suplementy z pluskwicą groniastą mogą być stosowane przez okres nie dłuższy niż 6 miesięcy. Dostępne są ekstrakty z pluskiwcy oraz suszone i sproszkowane kłącza pluskwicy groniastej - w zależności od formy preparatu należy dopasować dawkę względem informacji na opakowaniu.
Cena pluskwicy groniastej również zależy od formy preparatu. Dla przykładu kapsułki z ekstraktem pluskwicy groniastej to koszt ok. 49 zł za 60 kapsułek. Cena zależna będzie od różnych czynników - np. zawartości ekstraktu w jednej kapsułce oraz czy ekstrakt jest standaryzowany. Należy wybierać produkty tylko dobrej jakości - bardzo często w niskich cenach są ekstrakty bez standaryzacji.
Sprawdź również dostępne suplementy na odchudzanie.
Pluskwica groniasta skutki uboczne
Działanie uboczne pluskwicy groniastej związane jest np. z wchodzeniem w interakcje z niektórymi lekami. Pluskwica może osłabiać działanie leków lub nasilać hepatotoksyczność. Osoby w trakcie farmakoterapii, szczególnie hormonalnej, powinny skonsultować stosowanie pluskwicy groniastej z lekarzem i/lub farmaceutą.
Pluskwicę można przedawkować, a to wiąże się z wystąpieniem skutków ubocznych, np.: nudności, wymiotów, bólów głowy, zawrotów, drgawek. Pluskwica groniasta a stłuszczenie wątroby? Pluskiwca groniasta może mieć niepożądany wpływ na wątrobę i w konsekwencji doprowadzić do uszkodzenia lub stłuszczenia. Według niektórych źródeł pluskwica może działać hepatotoksycznie. Pluskwica nie powinna być stosowana przez kobiety w ciąży i w trakcie karmienia piersią.
Inne zastosowania pluskwicy groniastej
Pluskwica groniasta znajduje zastosowanie nie tylko w łagodzeniu objawów menopauzy, ale również w leczeniu innych dolegliwości. Może być pomocna w łagodzeniu bólów menstruacyjnych, stanów zapalnych oraz zaburzeń miesiączkowania. Substancje czynne zawarte w pluskwicy groniastej, takie jak glikozydy triterpenowe, mają działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, co może przynieść ulgę w przypadku zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
Ponadto, pluskwica groniasta jest stosowana w leczeniu reumatyzmu i epilepsji, dzięki swoim właściwościom uspokajającym i przeciwbólowym. Jej wszechstronne działanie sprawia, że jest ceniona w medycynie naturalnej jako skuteczny środek na różne dolegliwości.
Podsumowanie
Pluskwica groniasta jest rośliną o wielu właściwościach leczniczych, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów menopauzy i innych dolegliwości. Substancje czynne zawarte w pluskwicy groniastej, takie jak glikozydy triterpenowe i izoflawony, mają działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe.
Bibliografia
-
Senderski M., Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie, 2017
-
Huntley A., et al., The safety of Black cohosh (Actaea racemosa, Cimicifuga racemosa), Expert Opinion on Drug Safety, 2004
-
Salari S., et al., Ethnobotany, Phytochemistry, Traditional and Modern Uses of Actaea racemosa L. (Black cohosh): A Review, Pharmacological Properties of Plant-Derived Natural Products and Implications for Human Health, 2021
-
Gryszczyńska A., i wsp., Zastosowanie roślin leczniczych w menopauzie, Postępy Fitoterapii 2/2012
