Najnowsze posty

• 

  Weganizm a wegetarianizm – co jeść i czy warto zrezygnować z mięsa?

  Opublikowany w: ŻYWIENIE

  2007 Wyświetlenia

  Wykluczenie mięsa z posiłków to indywidualna decyzja, która wiąże się z zarówno pozytywnymi, jak i negatywnymi konsekwencjami. Powinna być przemyślana i wprowadzana w życie stopniowo. Co prawda weganin statystycznie wydaje więcej pieniędzy na jedzenie niż osoba nieprzestrzegająca takiej diety, ale za to bardziej przyczynia się do dbania o środowisko, bo nie kupuje produktów zwierzęcych, których przetwarzanie, pakowanie i konserwowanie zużywa hektolitry wody.

  Więcej
• 

  Niedoczynność tarczycy a choroba Hashimoto - od A do Z

  Opublikowany w: ZDROWIE

  15648 Wyświetlenia

  Niedoczynność tarczycy może występować sama w sobie, gdy na przykład narząd jest zbyt mały, by produkować hormony w odpowiedniej ilości, lecz może też być oznaką poważniejszej, autoimmunologicznej choroby. Problemy z tarczycą najłatwiej rozpoznać dzięki badaniu na obecność przeciwciał, atakujących komórki tarczycy.

  Więcej
• 

  Uczulenie na gluten – objawy, dieta bezglutenowa

  Opublikowany w: ŻYWIENIE

  16200 Wyświetlenia

  Alergia na gluten to coś, o czym jeszcze kilka lat temu ludzie nawet nie słyszeli. Modna dziś dieta bezglutenowa była stosowana wyłącznie przez osoby chore na celiakię. Choć w obu chorobach objawy wywołuje ta sama mieszanka białek, są one znacząco różne, jeśli chodzi o konsekwencje spożycia glutenu. Zwykła nietolerancja nie prowadzi do uszkodzenia wyściółki jelita, w przeciwieństwie do celiakii, dlatego warto wykonać test i upewnić się co do przyczyny dolegliwości.

  Więcej
• 

  Menopauza – co to? Objawy i leczenie

  Opublikowany w: KOBIETA

  25266 Wyświetlenia

  Menopauza, przekwitanie, klimakterium - każda kobieta jest świadoma tego, że kiedyś i ją to czeka. Zmiany hormonalne, jakie zachodzą w organizmie podczas chylenia się ku końcowi okresu płodności, wywołują szereg dokuczliwych objawów. I to przez wiele miesięcy. Dlatego warto się na nie przygotować zawczasu.

  Więcej