Najnowsze posty

• 

  Czarny bez - na co pomaga? Czy warto pić sok z czarnego bzu?

  Opublikowany w: ŻYWIENIE

  2844 Wyświetlenia

  Czarny bez, znany jako Sambucus Nigra, to ceniony surowiec zielarski, którego kwiaty i owoce obfitują w antocyjany i polifenole wzmacniając odporność organizmu.

  Więcej
• 

  Co na wzdęcia? Musisz poznać te sposoby

  Opublikowany w: ZDROWIE

  2259 Wyświetlenia

  Co to są wzdęcia? Pierwsze objawy sprawiają, że nietrudno się domyślić, że właśnie nas dotyczą. Kiedy brzuch wzdyma, staje się to widoczne, ale nie każdy wie, dlaczego do tego dochodzi. Przyczyn trzeba szukać w układzie pokarmowym. I tam też je zwalczać, by pokonać dolegliwości. Niemniej to, co na wzdęcia należy przyjąć, zależy od naszego wieku czy innych predyspozycji zdrowotnych.

  Więcej
• 

  Co to są kurzajki i jak się ich pozbyć? 6 skutecznych sposobów

  Opublikowany w: ZDROWIE

  3829 Wyświetlenia

  Kurzajki dość łatwo rozpoznać, choć nie każdy zdaje sobie sprawę, czym są i jak je zwalczyć. Te nierówne, grudkowate, rogowaciejące zmiany, to brodawki, które same w sobie nie są groźne, powodują co najwyżej swędzenie i ból, ale świadczą o obecności wirusa HPV, a to już nie przelewki. Wirus brodawczaka ludzkiego może wywołać raka szyjki macicy. Dlatego oprócz sprawdzania, jak pozbyć się kurzajek, warto przy ich rozpoznaniu udać się do ginekologa na wizytę kontrolną.

  Więcej
• 

  Zdrowotne właściwości kurkumy – dlaczego warto mieć ją zawsze pod ręką?

  Opublikowany w: ŻYWIENIE

  24346 Wyświetlenia

  Przyprawy znajdują się w naszej kuchni głównie dla smaku. Mało kto zwraca uwagę na ich lecznicze właściwości. Tymczasem kurkuma dostarcza całej gamy witamin i składników mineralnych, kompleksowo wspierając nasz organizm. Od wspomagania trawienia, po walkę z nowotworami. Wystarczy się dowiedzieć, jak spożywać kurkumę, a przepis na zdrowie będziemy mieć gotowy.

  Więcej