UNS5 UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY:
BLOG - ostatnie wpisy
  • Ząbkowanie u dzieci  - jak sobie z nim radzić?
    Ząbkowanie u dzieci - jak sobie z nim radzić?
    804 Views

    Ząbkowanie u dzieci często spędza sen z powiek rodziców, niejednokrotnie jeszcze zanim pojawi się pierwszy ząb. Pojawia się pytanie czego się spodziewać: Kiedy pierwsze zęby u niemowlaka? Jakie są objawy ząbkowania u dzieci? Co na ząbkowanie zaradzić? Z odpowiedziami na te pytania przychodzi ten artykuł.

    Zobacz więcej
  • Objawy boreliozy - co to jest borelioza i jak ją leczyć?
    Objawy boreliozy - co to jest borelioza i jak ją leczyć?
    3759 Views

    Im cieplej na zewnątrz i im krótsze ubrania nosimy, tym bardziej jesteśmy narażeni na wszelkiego rodzaju ugryzienia i infekcje. Pasożyty przenoszą różne, mniej lub bardziej groźne choroby. Wśród nich borelioza leczenie ma najbardziej skomplikowane, bo najtrudniej u niej z wykrywalnością. Często ujawnia się dopiero lata po ukąszeniu.

    Zobacz więcej
  • Domowe sposoby na kaca – jak poradzić sobie po zakrapianej imprezie?
    Domowe sposoby na kaca – jak poradzić sobie po zakrapianej imprezie?
    3412 Views

    Istnieje wiele możliwości, dzięki którym możemy uniknąć syndromu dnia następnego lub zmniejszyć jego skutki. Znane są liczne domowe sposoby na kaca, jak i farmaceutyki. Jeśli impreza jest planowana, tym lepiej dla nas, ponieważ już wcześniej możemy zastosować triki, które zmniejszą ryzyko złego samopoczucia.

    Zobacz więcej
  • Połóg – co to jest i ile trwa? Jak szybko dojść do siebie?
    Połóg – co to jest i ile trwa? Jak szybko dojść do siebie?
    28709 Views

    Jeśli zastanawiasz się: połóg co to właściwie jest i jak sobie radzić w czasie jego trwania, Czym się różni połóg po cesarce od tego po porodzie naturalnym, to ten artykuł jest dla ciebie. Początki po porodzie nie są łatwe, jednak odpowiednie przygotowanie, pozwala lepiej przejść przez ten czas i szybciej wrócić do pełni sił.

    Zobacz więcej
  • Które orzechy są najzdrowsze? Sprawdź, dlaczego warto jeść orzechy
    Które orzechy są najzdrowsze? Sprawdź, dlaczego warto jeść orzechy
    782 Views

    Owoce tak suche, że niektórych wprowadzają w błąd, jakby były jakąś inną częścią roślin, jakby należały do jakiejś własnej kategorii.

    Zobacz więcej
  • Dieta jajeczna - co można jeść? Jakie przynosi efekty po tygodniu?
    Dieta jajeczna - co można jeść? Jakie przynosi efekty po tygodniu?
    21481 Views

    Jak każda monodieta, dieta jajeczna też nie może być stosowana przez długi okres czasu. Istnieją jej jedno- i dwutygodniowe odmiany. Później tylko wyniszczamy organizm. Bo choć jajka dostarczają wielu korzystnie działających substancji, to nie są w stanie zaspokoić wszystkich potrzeb życiowych.

    Zobacz więcej
  • Japońska dieta wodna – jakie są jej zasady i jakie daje efekty?
    Japońska dieta wodna – jakie są jej zasady i jakie daje efekty?
    32063 Views

    Dość szumnie nazywany dietą rytuał picia wody zyskuje na popularności. Czemu nie można się dziwić, bo rzeczywiście korzystnie wpływa na zdrowie, urodę i pomaga w odchudzaniu. Jest świetnym drogowskazem dla osób, które nie nawadniają się jak należy. Japońska dieta wodna jadłospis ma bardzo prosty, bo zaleca stosowanie zdrowej diety przy wykluczeniu soków i słodkich napojów. Dzięki temu nada się dla każdego, niezależnie od wieku czy też stanu zdrowia.

    Zobacz więcej
  • Jak zbudować masę mięśniową? Dieta na mięśnie i ćwiczenia
    Jak zbudować masę mięśniową? Dieta na mięśnie i ćwiczenia
    24419 Views

    Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z budowaniem umięśnionej sylwetki, pewnie chcesz wiedzieć, jak szybko zrobić masę i mieć to z głowy. Jednak drogi na skróty nie służą zdrowiu. Kluczem do sukcesu, jest wyrobienie sobie odpowiednich nawyków. To one pozwalają osiągnąć cel dzięki regularnej, codziennej pracy, której rezultaty nie będą pozorne, krótkotrwałe i nie dające satysfakcji. Jak zbudować masę mięśniową? Zobacz!

    Zobacz więcej
  • Dieta Montignaca – zasady, efekty, łatwe przepisy
    Dieta Montignaca – zasady, efekty, łatwe przepisy
    19402 Views

    Istnieje wiele diet odchudzających, lecz większość z nich może prowadzić do efektu yo-yo, ponieważ obejmują one tylko etap utraty wagi, a także często wywołują frustrację związaną z uczuciem głodu. W przeciwieństwie do nich, Dieta Montignaca skupia się nie tylko na zrzuceniu zbędnych kilogramów, ale także obejmuje fazę utrzymania optymalnej wagi, przy jednoczesnym braku ograniczeń w ilości spożywanego jedzenia. Metoda Montignaca zasady swe opiera na indeksie glikemicznym produktów oraz...

    Zobacz więcej
  • Dieta zupowa - efekty, zasady, dla kogo jest ten rodzaj diety?
    Dieta zupowa - efekty, zasady, dla kogo jest ten rodzaj diety?
    14716 Views

    Chcąc zrzucić zbędne kilogramy, próbujemy różnych rzeczy. Ostatnio coraz bardziej popularne staje się jedzenie zup przez tydzień, w celu redukcji wagi. Jednak, jak każda restrykcyjna dieta, ta również ma pewne przeciwskazania, a stosowana na dłuższą metę może wyniszczać organizm. Komu się ją zaleca, a kto nie powinien odchudzać się w taki sposób? Jakie ma dieta zupowa zasady?

    Zobacz więcej
  • Witamina C - rola i działanie w organizmie, dlaczego warto brać witaminę C?
    Witamina C - rola i działanie w organizmie, dlaczego warto brać witaminę C?
    17995 Views

    Witamina C pełni liczne role w naszym organizmie oraz ma zastosowanie w medycynie i kosmetyce.

    Zobacz więcej
  • Co zrobić, żeby mieć płaski brzuch? Poznaj te ćwiczenia na brzuch
    Co zrobić, żeby mieć płaski brzuch? Poznaj te ćwiczenia na brzuch
    17673 Views

    Szczupła sylwetka to marzenie wielu osób. Czy osiągalne? Czasem nie jesteśmy w stanie nic poradzić na skutki uboczne leków czy miesiączki, ale redukcja tłuszczu i wzmocnienie mięśni zawsze są na wyciągnięcie ręki. Cuda może zdziałać dieta na płaski brzuch w połączeniu z codziennymi treningami.

    Zobacz więcej
Showing 313 to 324 of 467 (39 Pages)