Najnowsze posty

• 

  Kiełki czy mikroliście – które warto jeść? Jak je wyhodować w domu?

  Opublikowany w: ŻYWIENIE

  20297 Wyświetlenia

  Mikroliście i kiełki są bogatym źródłem witamin, mikroelementów i przeciwutleniaczy. Można je hodować w domu i korzystać na co dzień z ich dobroczynnego wpływu na organizm. Czym jednak one się właściwie różnią? Jak zrobić kiełki w słoiku i jak wyhodować mikroliście?

  Więcej
• 

  Na czym polega dieta paleo? Co można jeść i jakie są efekty jej stosowania?

  Opublikowany w: ŻYWIENIE

  24052 Wyświetlenia

  Ludzie lubią wracać do swoich korzeni. Czerpanie z mądrości od naszych przodków jest w wielu krajach czymś naturalnym. Dlatego wcale nie powinno dziwić, że dieta paleolityczna, nawiązująca do stylu życia z epoki kamienia łupanego, zyskuje na popularności. Czym jest dieta paleo?

  Więcej
• 

  Krew pępowinowa - jak przeprowadzić bankowanie, dlaczego warto i ile to kosztuje?

  Opublikowany w: CIĄŻA I DZIECKO

  24311 Wyświetlenia

  Komórki macierzyste są wykorzystywane przy leczeniu wielu chorób, bo mają potencjał tworzyć wszelkiego rodzaju tkanki. I to ze względu na ich prozdrowotne właściwości, zabezpieczenie krwi pępowinowej, ich bogatego źródła, zyskuje na popularności. Można go dokonać tuż po porodzie. Jest to zapisane w standardzie opieki okołoporodowej. Jak może pomóc krew pępowinowa?

  Więcej
• 

  Odwodnienie organizmu – 8 objawów które mogą o tym świadczyć

  Opublikowany w: ZDROWIE

  65575 Wyświetlenia

  Niedobór płynów i elektrolitów, czyli odwodnienie organizmu może mieć różne przyczyny, ale zazwyczaj jej to po prostu niewystarczająca podaż płynów. Odwodniony organizm daje znać, że nie może prawidłowo funkcjonować, chociażby suchością w ustach czy bólem głowy. Warto wtedy jak najszybciej reagować, ponieważ skutki odwodnienia mogą być poważne. Jakie zatem są objawy odwodnienia organizmu, jego przyczyny i możliwe skutki?

  Więcej