Najnowsze posty

• 

  Kolagen na stawy – dlaczego warto go stosować?

  Opublikowany w: ZDROWIE

  25866 Wyświetlenia

  Niewątpliwie duży wpływ ma kolagen na stawy oraz kondycję skóry człowieka. Od niego zależy m.in. ruchomość stawów i komfort poruszania się. Jakie są skutki niedoboru kolagenu i jak go uzupełniać? Kiedy stosować suplementy z kolagenem?

  Więcej
• 

  Ból krocza po porodzie – przyczyny, jak sobie z nim poradzić

  Opublikowany w: CIĄŻA I DZIECKO

  18048 Wyświetlenia

  Niemalże wszystkie kobiety, które rodzą naturalnie, odczuwają mniejszy lub większy ból krocza po porodzie. Może on pojawić się także po cesarskim cięciu, jeżeli zabieg poprzedzała akcja porodowa i badania wewnętrzne. Dlaczego tak jest i jak sobie z tym efektywnie radzić?

  Więcej
• 

  Co to jest koenzym Q10? Jakie ma właściwości i jaki wybrać?

  Opublikowany w: URODA

  16701 Wyświetlenia

  Mówi się o nim jako o cudownym środku przeciw starzeniu się skóry. Wykorzystuje się go do tworzenia kosmetyków i suplementów diety. A jakie tak naprawdę ma koenzym Q10 właściwości? Czy działa tylko na rzecz urody? Komu jest niewskazany?

  Więcej
• 

  Zakwasy po ćwiczeniach - dlaczego powstają? Domowe sposoby na zakwasy

  Opublikowany w: ODCHUDZANIE

  16526 Wyświetlenia

  Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z konieczności wykonywania codziennych treningów w celu utrzymania zdrowego krążenia i smukłej sylwetki. Kiedy jednak zaczyna się bez odpowiedniego przygotowania, można doprowadzić się do stanu, w którym powstają zakwasy po ćwiczeniach. Co na zakwasy się sprawdzić? Zobacz!

  Więcej