Ashwagandha, czyli żeń szeń indyjski, to adaptogen wspierający odporność, redukujący stres i poprawiający metabolizm oraz funkcje poznawcze.
Wyróżnione posty
-
Ashwagandha na co jest, jakie ma właściwości i czy warto ją suplementować?Więcej -
Magnez w czym występuje – naturalne źródła i produkty bogate w magnezWięcej
Poznaj, w czym występuje magnez i jakie produkty bogate w magnez warto włączyć do diety, aby zapewnić odpowiednią przyswajalność magnezu oraz prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
-
W jaki sposób prawidłowo przeprowadzić detoks cukrowy?Więcej
Wszystko co należy wiedzieć o detoksie cukrowym.
-
W jaki sposób odpowiednio przygotować i stosować siemię lniane na zaparcia?Więcej
Jak spożywać siemię lniane na zaparcia? Na to i wiele innych
-
W jaki sposób leczyć katar podczas ciąży?Więcej
Jak leczyć katar w ciąży? Ile trwa katar w ciąży? Na te wszystkie pytania odpowiadamy w poradniku.
-
Na co dobry jest syrop z cebuli i jak prawidłowo go stosować?Więcej
Czy syrop z cebuli pomaga naprawdę, czy jest to może wyłącznie mit?
-
Łupież różowy Giberta – jakie mogą być jego przyczyny i jak go leczyć?Więcej
Na wszystkie pytania związane z różowym łupiezem odpowiadamy w naszym poradniku.
-
Jakie właściwości mają poszczególne rodzaje glinki?Więcej
Poznaj rodzaje glinki i jakie mają właściwości.
-
Jak skutecznie poradzić sobie z katarem zatokowym?Więcej
Na to pytanie znajdziesz odpowiedź w naszym poradniku
-
Jak skutecznie leczyć katar domowymi sposobami?Więcej
Warte zastosowania są nebulizacje, inhalacje, balsamy, kąpiele i inne domowe sposoby.