CIĄŻA I DZIECKO
-
Dieta w ciąży - czy odchudzanie w ciąży jest bezpieczne?
Wiele przyszłych mam odkłada na później macierzyństwo, gdyż boją się one tego, że zbyt dużo przytyją w trakcie ciąży. Jeszcze większy problem mają osoby, które długo pracowały nad swoją sylwetką, a pojawienie się dziecka zmusza je do weryfikacji swoich założeń na polu ćwiczeń i diety. W końcu mówi się, że odchudzanie w ciąży jest niezdrowe. Ile w tym prawdy? Na pewno sporo, jeśli przy redukcji masy ciała nie dostarczamy sobie niezbędnych substancji. Ale to nie znaczy, że nie można utrzymywać...
-
Pierwsze objawy ciąży - sprawdź, czy niedługo zostaniesz mamą
Planujesz powiększenie rodziny i od dłuższego czasu starasz się o to ze swoim partnerem? Być może już udało ci się zajść w ciąże, a jeszcze tego nie Wiesz. Jakie są pierwsze objawy ciąży? Czy są jakieś podstawy by przypuszczać, że nosisz pod sercem swoje dziecko jeszcze zanim zrobisz pierwszy test?
-
Ząbkowanie u dzieci - jak sobie z nim radzić?
Ząbkowanie u dzieci często spędza sen z powiek rodziców, niejednokrotnie jeszcze zanim pojawi się pierwszy ząb. Pojawia się pytanie czego się spodziewać: Kiedy pierwsze zęby u niemowlaka? Jakie są objawy ząbkowania u dzieci? Co na ząbkowanie zaradzić? Z odpowiedziami na te pytania przychodzi ten artykuł.
-
Połóg – co to jest i ile trwa? Jak szybko dojść do siebie?
Jeśli zastanawiasz się: połóg co to właściwie jest i jak sobie radzić w czasie jego trwania, Czym się różni połóg po cesarce od tego po porodzie naturalnym, to ten artykuł jest dla ciebie. Początki po porodzie nie są łatwe, jednak odpowiednie przygotowanie, pozwala lepiej przejść przez ten czas i szybciej wrócić do pełni sił.
-
Depresja poporodowa – czym jest, jak jej uniknąć i jak sobie z nią radzić?
Po porodzie drastycznie spada poziom hormonów płodności. Mają one ewolucyjnie między innymi takie znaczenie, że zwiększają atrakcyjność, by przyciągnąć potencjalnych partnerów. A samopoczucie jest składową atrakcyjności. Dlatego nie powinno dziwić, gdy u co ósmej kobiety występują objawy mówiące o tym, że to depresja poporodowa. Po części winne są właśnie hormony.
-
Ćwiczenia w ciąży – jakie warto wykonywać i dlaczego są takie ważne?
Ciąża to dla wielu kobiet czas odliczania dni, tygodni i miesięcy do porodu. A gdy ta chwila nadejdzie, o ile zdecydujemy się rodzić siłami natury, okupiona zostanie wysiłkiem większym niż ten, którego przeciętna osoba doświadcza kiedykolwiek w swoim życiu. Dlatego warto odpowiednio przygotować do niego swoje ciało. Pomogą ćwiczenia dla kobiet w ciąży.
-
Co na ból brzucha u dziecka? Nie tylko domowe sposoby
Bolący brzuch u dziecka może być różnie sygnalizowany. Niemowlęta, dopóki nie nauczą się inaczej komunikować, że coś je boli, płaczą i podkurczają nóżki. Zdarza się też, że "marudzą" przez cały dzień, a dopiero po „rezultatach” - przy zmianie pampersa - jesteśmy w stanie stwierdzić, co dokuczało maluszkowi. Tak czy siak, gdy już wiemy o co chodzi, chcemy jak najprędzej ulżyć w cierpieniu naszym pociechom.
-
Trądzik noworodkowy – co to i jak to leczyć? Skąd się bierze?
Trądzik noworodkowy, który często przeradza się w trądzik niemowlęcy, to zmiany skórne, które pojawiają się w pierwszych dniach życia dziecka, zwykle na twarzy. Przeważnie wchłaniają się bez leczenia, wymagają jedynie odpowiedniej pielęgnacji. Mogą niepokoić świeżo upieczone mamy, ale występują stosunkowo często - nawet u 20% maluszków.
-
Cukrzyca ciążowa – objawy, leczenie, czy jest niebezpieczna dla dziecka?
Cukrzyca w ciąży dotyka prawie 10% przyszłych mam i ich dzieci. Bo wszystko, co dzieje się z organizmem matki, dotyczy również jej dziecka. Może być niebezpieczna dla obojga, jeśli jej się nie leczy, dlatego w ciąży tak ważne są regularne badania. Warto też wiedzieć, jakie ma cukrzyca ciążowa objawy, by jak najwcześniej ją wykryć. Jeśli wyniki nie są najlepsze, najlepiej odwiedzić diabetologa.
-
Co na zgagę w ciąży? 8 sposobów na złagodzenie objawów
Zgaga to powszechna dolegliwość w ciąży. Zdarza się nawet częściej niż wymioty, które doskwierają kobiecie ciężarnej głównie na początku, w pierwszym trymestrze. Zgaga w ciąży natomiast nasila się wraz z kolejnymi trymestrami. Wszystko dlatego, że ciążowe hormony zaburzają równowagę kwasowo-zasadową w organizmie kobiety. I tak mocz staje się mniej kwasowy, sprzyjając rozwojowi bakterii, a kwas z żołądka unosi się i wywołuje dolegliwości.