Najnowsze posty

• 

  Rozdwajające się paznokcie - jak unikać problemu i go zwalczać?

  Opublikowany w: URODA

  25918 Wyświetlenia

  Paznokcie chronią opuszki palców podczas wykonywania codziennych czynności. Powinny one być twarde i wytrzymałe, żeby dobrze spełniać swoją rolę. Zdarza się jednak, że nie są w najlepszej kondycji. Niewłaściwa pielęgnacja, cążki zamiast pilniczka, toksyczne lakiery, a w przypadku fizycznej pracy niezakładanie rękawic ochronnych, narażają paznokcie na utratę ich właściwości.

  Więcej
• 

  Praktyczne sposoby na przesuszone włosy

  Opublikowany w: URODA

  23284 Wyświetlenia

  O włosy trzeba dbać! Nasza fryzura daje możliwość wyrażenia osobowości, preferencji, podkreślenia swojej indywidualności czy przynależności do grupy. Z tego powodu przesuszone włosy mogą być sporym problemem, przez który cierpi nie tylko nasz wygląd, ale również nasze samopoczucie. Jak dbać o suche włosy? Co zrobić, by wyglądały zdrowo?

  Więcej
• 

  Morsowanie - jak zacząć, wpływ na zdrowie

  Opublikowany w: ZDROWIE

  2200 Wyświetlenia

  Z roku na rok przybywa coraz więcej fanów morsowania. Gdy patrzy się na takie morsy z boku można dostać gęsiej skórki. W końcu na samą myśl o wejściu do lodowatej wody robi się zimno. Jak zacząć morsować? Czy trzeba się do tego jakoś specjalnie przygotować? Jakie są korzyści z morsowania?

  Więcej
• 

  Cytryna właściwości, fakty i mity

  Opublikowany w: ŻYWIENIE

  16978 Wyświetlenia

  Nie każdy lubi sok z cytryny, bo jest naprawdę bardzo kwaśny. Ale wiele osób rozpoczyna dzień od szklanki wody z cytryną. Taką mieszankę można przygotować w bardzo prosty sposób. Wyciskamy sok z połowy cytryny, dolewamy wodę do pełnej szklanki i mieszamy. Pijemy na czczo. A dlaczego warto to robić? Jakie ma cytryna właściwości?

  Więcej