
mgr Izabela Daniel-Kalicka - Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Warszawie na kierunku dietetyka. Autorka książki "Zdrowe smaki BLW. Jak nakarmić całą rodzinę, nie spędzając dużo czasu w kuchni", a także propagatorka zdrowego podejścia do odżywiania. W przeszłości dietetyczka członków kadry narodowej w kick-boxingu, aktualnie stawiająca na specjalizację z zakresu żywienia niemowląt i małych dzieci. Uczestniczka wielu szkoleń i kursów z zakresu dietetyki klinicznej, sportowej i pediatrycznej. Więcej informacji znajdziesz na: zdrowe-smaki.pl, a także Instagramie: @zdrowe_smaki_blw.
-
Witamina E - na co działa, czy warto brać i jak suplementować witaminę E?Opublikowany w: SUPLEMENTACJA4739 Wyświetlenia
Witamina E jest silnym antyoksydantem od wieków używanym w medycynie dzięki swoim licznym właściwościom prozdrowotnym.
-
Kolagen - czym jest kolagen? Na co jest dobry i kto powinien brać kolagen?Opublikowany w: ZDROWIE10646 Wyświetlenia
Kolagen jest niezwykle istotny do funkcjonowania organizmu - jest bardzo elastyczny i trwały, to jeden z głównych składników tkanki łącznej.
-
Morwa biała na co pomaga - działanie, skład, właściwości - czy pomaga na odchudzanie?31680 Wyświetlenia
Kompleksowy przewodnik po morwie białej: odkryj skład, działanie przeciwcukrzycowe, wsparcie w odchudzaniu oraz istotne przeciwwskazania.
-
Jeżówka purpurowa (Echinacea) - lecznicze właściwości, zastosowanie, dawkowanie i wpływ na organizmOpublikowany w: SUPLEMENTACJA6852 Wyświetlenia
Artykuł prezentuje właściwości jeżówki (Echinacea) oraz jej zastosowanie w naturalnej medycynie. Przedstawia, jak roślina ta wspiera układ odpornościowy, działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, a także omawia praktyczne formy jej stosowania – od herbaty po suplementy diety.