Próchnica zębów - jak powstaje i dlaczego jest tak niebezpieczna? Leczenie

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

- 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10 - 10%* KOD: UNS10

BLOG - ostatnie wpisy

Próchnica zębów - jak powstaje i dlaczego jest tak niebezpieczna? Leczenie

11297 Views

Próchnica wróg dla zębów

O zdrowiu i higienie jamy ustnej uczy się dzieci od najmłodszych lat, by wpoić im istotny nawyk mycia zębów. Wszystko dlatego, że choroba bakteryjna, która niszczy strukturę zębów, może wpływać na cały organizm. Jednak nie każdy zdaje sobie sprawę z reakcji wiązanych. Czym grozi nieleczona próchnica? Jak się przed nią uchronić?

Spis treści:

Zobacz też: Jak wybielić zęby w domu? To naprawdę proste!

Skąd bierze się próchnica zębów?

Wiele się mówi o wpływie nawyków żywieniowych na zdrowie organizmu. To szczególnie prawdziwe w przypadku zębów, które jako pierwsze mają kontakt z pokarmami. Co może je osłabić?

  • Niedobór wapnia

Buduje on zęby i kości, stąd w wyniku jego niedoboru stają się bardziej podatne na działanie szkodliwych czynników, np. bakterii.

  • Braki witaminy D

Spełnia podobną rolę w organizmie, a do tego służy wzmocnieniu odporności. Bez niej może się pojawić próchnica u dzieci i u dorosłych, dlatego tak ważna jest suplementacja D3 w okresach jesienno-zimowych.

  • Choroby tarczycy

Potrafią zaburzać gospodarkę wapniowo-potasową organizmu, tym samym wpływając na osłabienie zębów i kości.

  • Kserostomia

Zmniejszone wydzielanie śliny, zawierającej bakteriobójczy lizozym, tworzy idealne warunki dla rozwoju innych chorób. Przy niej gorzej przebiega również proces remineralizacji szkliwa, w którym ten płyn uczestniczy u zdrowych ludzi.

  • Wady zgryzu

Często są wrodzone, więc sprawiają, że próchnica zębów pojawia się już w najmłodszym wieku.

  • Cukrzyca

Zwiększa ryzyko nie tylko miażdżycy, lecz także chorób jamy ustnej.

  • Refluks

Cofający się do ust kwas żołądkowy dosłownie przeżera zęby.

  • Cukier

Duża zawartość węglowodanów w diecie jest najczęstszym błędem żywieniowym, dla którego występuje próchnica u dzieci.

  • Kwasy

Nie tylko kwas solny z żołądka, lecz także te występujące w sokach, owocach i kiszonkach, osłabiają zęby.

  • Leki

Wziewy na astmę osadzają się w jamie ustnej, dlatego należy przepłukiwać ją od razu po ich zażyciu, co nie zawsze jest możliwe w przypadku ataku z dala od domu. Do tego dochodzą leki moczopędne, psychotropowe, morfina czy tabletki do ssania, zawierające cukier. Wiele z nich sprzyja rozwojowi bakterii.

  • Zaniedbania higieny

Nie wspominając o zbyt rzadkim szczotkowaniu, wiele osób nie używa nici dentystycznych, a właśnie przez to powstaje próchnica między zębami.

Próchnica - jak jej zapobiegać a jak ją leczyć?

Zdrowe nawyki higieniczne i żywieniowe, a także regularne wizyty u stomatologa, to podstawa dla mocnych zębów. Ale co dokładnie trzeba robić?

  • Monitorować poziom witamin i minerałów

Warto zwracać na niego uwagę nie tylko przy planowaniu diety. Czasem wapń czy inny składnik nie wchłania się, pomimo spożywania go w odpowiedniej ilości. Takie spadki, wywołane chorobami, pozwalają wykluczyć kontrolne badania krwi.

  • Unikać cukrów

Nie tylko słodycze (choć one najbardziej) osłabiają zęby. Uważać trzeba także na owoce, soki, białe pieczywo czy makarony.

  • Sprawdzać pH produktów

Zakwaszanie jamy ustnej, np. sokiem z pomarańczy, sprzyja niszczeniu szkliwa, czyli warstwy ochronnej zębów.

  • Sięgać po nabiał

Uzupełni on niedobory wapnia, dzięki czemu próchnica się nie pojawi. Istnieją również zamienniki dla wegan, które sprawdzą się w pełnieniu tej roli.

  • Suplementować witaminę D

Szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy brak dostępu do słońca uniemożliwia organizmowi jej syntezę w tkankach podskórnych.

  • Dokładnie czyścić zęby

Należy je szczotkować co najmniej dwa razy dziennie, używać płynu do płukania jamy ustnej, a także nici dentystycznych, by mieć pewność, że nie wystąpi próchnica między zębami.

  • Chodzić do stomatologa

Wizyty kontrolne powinny odbywać się przynajmniej dwa razy do roku. Dzięki temu, nawet gdy bakterie zaczną szkodliwie działać na zęby, to profesjonalnym czyszczeniem i uzupełnianiem ubytków zatrzyma się rozwój choroby.

Próchnica zębów dotyka wielu Polaków. Choć zwykle jest problemem, wynikającym z niewłaściwej higieny i nawyków żywieniowych, to mogą ją wywoływać także choroby - wśród nich niedoczynność tarczycy czy refluks żołądkowy. Na szczęście da się jej łatwo zapobiec. Wystarczy uzupełniać w diecie niedobory wapnia i witaminy D, a zrezygnować z węglowodanów, kwasów i pokarmów wstrzymujących produkcję śliny.

W kategorii: ZDROWIE

Zostaw komentarz

Kod