Najnowsze posty

• 

  Kurkuma - jak stosować i na co pomaga kurkuma?

  Opublikowany w: SUPLEMENTACJA, ZDROWIE

  17613 Wyświetlenia

  Kurkuma jest przyprawą, a jednocześnie suplementem diety, o którym śmiało można powiedzieć, że bije rekordy popularności

  Więcej
• 

  Berberyna - zastosowanie i działanie, możliwe skutki uboczne berberyny

  Opublikowany w: SUPLEMENTACJA

  4562 Wyświetlenia

  Berberyna to naturalny alkaloid pozyskiwany z roślin takich jak berberys. Wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwutleniające. Stosowana jest w celu regulacji poziomu cukru we krwi, poprawy profilu lipidowego oraz wspomagania funkcji wątroby. Może również wspierać procesy odchudzania poprzez wpływ na metabolizm. Przed rozpoczęciem suplementacji berberyną warto skonsultować się z lekarzem, aby omówić potencjalne korzyści i ewentualne skutki uboczne.

  Więcej
• 

  Czym są probiotyki i dlaczego warto je stosować?

  Opublikowany w: ŻYWIENIE

  2336 Wyświetlenia

  Jak działają probiotyki? Działanie probiotyków, nazywanych dobrymi bakteriami, polega na regulacji pracy jelit.

  Więcej
• 

  Superfoods - czym są, które z produktów uważane są za superfoods?

  Opublikowany w: ŻYWIENIE

  2817 Wyświetlenia

  Od kilku lat stale rośnie popularność dobroczynnie działających na organizm produktów zwanych superfoods.

  Więcej