Czym jest i jakie właściwości zdrowotne ma pluskwica groniasta?
SUPLEMENTACJA
-
Tauryna - na co pomaga, jak stosować, jakie ma działanie?
Jednym z często dodawanych składników do suplementów diety jest tauryna. Może być ona stosowana przez sportowców i osoby aktywne fizycznie i to właśnie w preparatach dla tych grup najczęściej znajdziemy taurynę.
-
Mity na temat kreatyny
W artykule tym autorzy omawiają najpopularniejsze mity związane z kreatyną i wyjaśniają, co z nich jest prawdą, a co nie.
-
Leucyna - występowanie, właściwości i zastosowanie aminokwasu
Leucyna jest jednym z ważniejszych aminokwasów znajdujących się w grupie BCAA.
-
Jakie suplementy diety brać na wzmocnienie organizmu?
Jakie suplementy diety brać na wzmocnienie organizmu?
-
Kofeina w tabletkach - dla kogo? Ile czasu działa i czy branie kofeiny w tabletkach jest bezpieczne?
Kofeina znana jest przede wszystkim z kawy i herbaty, ale to także popularny składnik suplementów diety w postaci tabletek lub proszku.
-
Białko serwatkowe – działanie, efekty, dawkowanie i skutki uboczne.
Białko serwatkowe – działanie, efekty, dawkowanie i skutki uboczne.