Autor: Izabela Daniel-Kalicka

Spirulina to rodzaj mikroalg ceniony za unikalny skład odżywczy i korzystne działanie na organizm. Dostarcza białka, witamin i minerałów, wspiera odporność, działa antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie, a także może pomóc w regulacji metabolizmu. Kluczem do bezpiecznego stosowania jest wybór produktu wysokiej jakości i stosowanie się do zaleceń producenta.

N-acetylocysteina (NAC) jest pochodną aminokwasu L-cysteiny. Wykorzystuje się ją w medycynie jako odtrutkę przy niektórych rodzajach zatruć (m.in. paracetamolem). 

Ashwagandha, czyli żeń szeń indyjski, to adaptogen wspierający odporność, redukujący stres i poprawiający metabolizm oraz funkcje poznawcze.

Acerola nazywana wiśnią Barbadosu jest owocem bogatym w witaminę C.