Arginina - właściwości i działanie
- Potęguję siłę na treningu, poprawia wydajność.
- Prekursor tlenku azotu.
- Zwiększa ukrwienie mięśni nie tylko na treningu.
- Wysoki stosunek ceny do jakości.
- Czysta L- arginina w formie proszku.
Poznaj suplement diety L-arginine od firmy UNS Supplements, która przygotowała bezsmakowy i łatwo rozpuszczalny proszek z dużą zawartością czystej L-argininy. Nie ulega wątpliwościom, że arginina jest aminokwasem wykorzystywanym w sporcie z uwagi na wyraźny udział w poprawie przekrwienia mięśni. Jako prekursor tlenku azotu (NO) – substancji sprzyjającej rozkurczowi mięśni gładkich i obniżeniu ciśnienia krwi – wykazuje realne zaangażowanie w spotęgowanie transportu składników odżywczych wraz z tlenem do mięśni, co powoduje wzrost ich przekrwienia.
Arginina przed treningiem
Następstwem tego działania jest uzyskanie przez ćwiczących efektu „pompy mięśniowej”, który wielokrotnie jest kojarzony ze wzrostem siły i poprawą wydajności realizowanego treningu. To z kolei przekłada się na większą efektywność w procesie modelowania muskularnej sylwetki. Potwierdzeniem istotnego znaczenia L-argininy dla sportowców jest jej bezpośredni udział w procesie syntezy kreatyny. Ta z kolei jest jednym ze składników współtworzących mięśnie i odnawiających zapasy wykorzystanego w trakcie wysiłku ATP – nośnika energetycznego – czego następstwem może być wzrost wydolności fizycznej w przypadku intensywnych ćwiczeń. L-arginina to także jeden z aminokwasów uczestniczących w procesie cyklu mocznikowego, którego zadaniem jest oczyszczanie organizmu ze zbędnych metabolitów wtórnych. Proces ten pozwala zneutralizować niekorzystny dla człowieka amoniak, co stanowi przykład naturalnej detoksykacji. Powyższe działanie jest wiązane z redukcją utrzymującego się zmęczenia.
Arginina, potencja
Warto też dodać, że L-arginina ma także pozytywne znaczenie dla sprawności seksualnej. Ten aminokwas jest wielokrotnie spotykany w składzie preparatów wspomagających utrzymanie prawidłowego libido.
Arginina dawkowanie
Produkt firmy UNS Supplements jest rekomendowany jednakowo dla osób rozpoczynających przygodę ze sportem i profesjonalnych zawodników o długoletnim stażu. Suplement znajdzie zastosowanie w rozmaitych dyscyplinach sportowych, a zwłaszcza sylwetkowych i siłowo-wytrzymałościowych. Jednorazowa porcja to 5 g czystej L-argininy, która ma zadanie przybliżyć Cię do upragnionego celu.
Arginina UNS
Produkt zawiera aż 40 sugerowanych porcji, co pozwala na ponad miesiąc efektywnej suplementacji. L-ARGININE może być dodatkiem do szeregu preparatów m.in. beta-alaniny, cytruliny, kreatyny czy odżywek typu gainer. Warto wiedzieć że nie ma najmniejszych przeciwwskazań, aby ten produkt stanowił uzupełnienie codziennej diety aktywnych fizycznie kobiet.
Badania
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28120856
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30558143
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30307304
- http://www.phmd.pl/api/files/view/1758.pdf