UNS5 UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY:
BLOG - ostatnie wpisy

Autor: Anna Kowalczyk

  • Czym jest dieta cukrzycowa i co można jeść?
    Czym jest dieta cukrzycowa i co można jeść?
    15357 Views

    Wśród wielu sposobów regulacji stężenia glukozy we krwi, dieta cukrzycowa jest jednym z bardziej istotnych. A to dlatego, że może być wykorzystywana jako forma profilaktyki, by zapobiegać takim dolegliwościom jak próchnica, miażdżyca czy zawały. Ponadto jadłospis skonsultowany z lekarzem potrafi łagodzić przebieg samej choroby.

    Zobacz więcej
  • Dieta Śródziemnomorska - zasady, opinie, efekty
    Dieta Śródziemnomorska - zasady, opinie, efekty
    23140 Views

    W poszukiwaniu recepty na długowieczność w dobrym zdrowiu, ludzie obierają różne ścieżki. Obserwują zwyczaje innych i czerpią z nich to, co najlepsze, nieraz udoskonalając wybrane metody. Ostatnio okazało się, że dieta śródziemnomorska efekty przynosi nie tylko mieszkańcom tamtych terenów, ale z powodzeniem można ją stosować w każdym innym kraju. Dlatego zyskuje na popularności.

    Zobacz więcej
  • Próchnica zębów - jak powstaje i dlaczego jest tak niebezpieczna? Leczenie
    Próchnica zębów - jak powstaje i dlaczego jest tak niebezpieczna? Leczenie
    12358 Views

    O zdrowiu i higienie jamy ustnej uczy się dzieci od najmłodszych lat, by wpoić im istotny nawyk mycia zębów. Wszystko dlatego, że choroba bakteryjna, która niszczy strukturę zębów, może wpływać na cały organizm. Jednak nie każdy zdaje sobie sprawę z reakcji wiązanych. Czym grozi nieleczona próchnica? Jak się przed nią uchronić?

    Zobacz więcej
  • Dieta dash – zasady i efekty. Co jeść?
    Dieta dash – zasady i efekty. Co jeść?
    15350 Views

    W przypadku wielu chorób istotne znaczenie w leczeniu ma dieta. Jedną z diet leczniczych jest dieta dash. NFZ zaleca ją m.in. osobom z nadciśnieniem tętniczym, chorobami serca czy nadwagą. Od wielu lat uznawana jest ona za najzdrowszą dietę świata. Dieta dash: zasady, efekty, co jeść?

    Zobacz więcej
  • Rozstępy na piersiach, brzuchu i udach - dlaczego powstają? Jak się ich pozbyć?
    Rozstępy na piersiach, brzuchu i udach - dlaczego powstają? Jak się ich pozbyć?
    12608 Views

    Wśród wielu nieestetycznych skutków zmiany kształtów, najłatwiej o rozstępy po ciąży czy dojrzewaniu. Są one naturalne i świadczą o drodze, jaką przeszło ciało, ale wiele osób chciałoby wymazać te ślady. Skąd się biorą? Jak je zmniejszyć? Dlaczego pojawiają się rozstępy na piersiach czy brzuchu?

    Zobacz więcej
  • Zapalenie zatok - objawy i leczenie
    Zapalenie zatok - objawy i leczenie
    17495 Views

    Ból zatok, przez ich położenie, można łatwo pomylić z bólem głowy. Znajdują się one nad oczami, tam gdzie łuk brwiowy, i przy nosie, pod kośćmi policzkowymi. Są dość rozległymi, pustymi przestrzeniami, które służą produkowaniu wydzieliny do oczyszczania i nawilżania śluzówki. Czy zapalenie zatok łatwo rozpoznać? Jak je leczyć?

    Zobacz więcej
  • Sposoby na chrapanie - dlaczego ludzie chrapią?
    Sposoby na chrapanie - dlaczego ludzie chrapią?
    12761 Views

    Osobom, których ta dolegliwość dotyczy, zwykle ona nie przeszkadza, często wręcz nie są jej świadomi. Gorzej z bliskimi, którzy śpią w tym samym pokoju. Z reguły to oni wysyłają chorego do lekarzy. I słusznie, bo chrapanie przyczyny ma w zwiotczeniu mięśni, które może prowadzić do bezdechów i w konsekwencji do śmierci. Czy są jakieś skuteczne sposoby na chrapanie?

    Zobacz więcej
  • Nadżerka szyjki macicy – co to jest i jak ją leczyć? Czy jest niebezpieczna?
    Nadżerka szyjki macicy – co to jest i jak ją leczyć? Czy jest niebezpieczna?
    28700 Views

    Nierzadko można od ginekologa usłyszeć diagnozę: nadżerka szyjki macicy. Co to jednak właściwie jest i jakie daje objawy? Dlaczego lekarze niejednokrotnie nadużywają tego określenia? Czy nadżerka w ciąży jest niebezpieczna? I jak można ją leczyć?

    Zobacz więcej
  • Grzybica stóp - objawy i domowe sposoby. Skuteczne leczenie
    Grzybica stóp - objawy i domowe sposoby. Skuteczne leczenie
    17876 Views

    Najczęściej kojarzona z wizytą na basenie, grzybica stóp i paznokci dotyka osoby w każdym wieku, lecz w szczególności tych z osłabionym systemem odporności. Tworzy on idealne warunki do jej rozwoju. Tak samo, jak wilgotne środowisko, a więc pot wydzielany w saunie i na siłowni, czy też woda w pływalni.

    Zobacz więcej
  • Łysienie plackowate i androgenowe - przyczyny, zapobieganie i leczenie
    Łysienie plackowate i androgenowe - przyczyny, zapobieganie i leczenie
    23639 Views

    Niezależnie od stopnia zaawansowania i powodu, wypadanie włosów jest przykrą dolegliwością, na którą chciałoby się coś poradzić. Szczególnie uciążliwe, z punktu widzenia społecznych oczekiwań, jest łysienie u kobiet, bo fantazyjne fryzury uznaje się za oznakę zadbania i kobiecości. Jak sobie z nim radzić? Czym różni się łysienie plackowate od androgenowego?

    Zobacz więcej
  • Co na zmarszczki? 10 skutecznych sposobów
    Co na zmarszczki? 10 skutecznych sposobów
    23753 Views

    Trudno wygładzić zmarszczki mimiczne, gdy już się pojawią na twarzy. Łatwiej zapobiegać ich powstawaniu poprzez stosowanie odpowiedniej diety i pielęgnacji, bo nie ma lepszego serum młodości od zdrowych nawyków, które opóźniają procesy starzenia się skóry. Jakie są najlepsze metody? Co na zmarszczki będzie najskuteczniejsze?

    Zobacz więcej
  • Spuchnięte nogi - 8 powodów. Jak poradzić sobie z tym problemem?
    Spuchnięte nogi - 8 powodów. Jak poradzić sobie z tym problemem?
    63282 Views

    Długotrwałe przebywanie w jednej pozycji - stojącej lub siedzącej - to główny powód, dlaczego puchną nogi. Sprzyja temu jednak również wiele czynników genetycznych i chorobowych. Ale jak można zapobiegać i leczyć tego typu dolegliwości, skoro wyeliminowanie tylko jednego z nich nie wystarczy? Spuchnięte nogi – jakie jeszcze są przyczyny tego problemu?

    Zobacz więcej
Showing 97 to 108 of 278 (24 Pages)