UNS5 UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY: UNS5 KOD RABATOWY:
BLOG - ostatnie wpisy

Autor: Anna Kowalczyk

  • Dieta dash – zasady i efekty. Co jeść?
    Dieta dash – zasady i efekty. Co jeść?
    15404 Views

    W przypadku wielu chorób istotne znaczenie w leczeniu ma dieta. Jedną z diet leczniczych jest dieta dash. NFZ zaleca ją m.in. osobom z nadciśnieniem tętniczym, chorobami serca czy nadwagą. Od wielu lat uznawana jest ona za najzdrowszą dietę świata. Dieta dash: zasady, efekty, co jeść?

    Zobacz więcej
  • Rozstępy na piersiach, brzuchu i udach - dlaczego powstają? Jak się ich pozbyć?
    Rozstępy na piersiach, brzuchu i udach - dlaczego powstają? Jak się ich pozbyć?
    12659 Views

    Wśród wielu nieestetycznych skutków zmiany kształtów, najłatwiej o rozstępy po ciąży czy dojrzewaniu. Są one naturalne i świadczą o drodze, jaką przeszło ciało, ale wiele osób chciałoby wymazać te ślady. Skąd się biorą? Jak je zmniejszyć? Dlaczego pojawiają się rozstępy na piersiach czy brzuchu?

    Zobacz więcej
  • Zapalenie zatok - objawy i leczenie
    Zapalenie zatok - objawy i leczenie
    17544 Views

    Ból zatok, przez ich położenie, można łatwo pomylić z bólem głowy. Znajdują się one nad oczami, tam gdzie łuk brwiowy, i przy nosie, pod kośćmi policzkowymi. Są dość rozległymi, pustymi przestrzeniami, które służą produkowaniu wydzieliny do oczyszczania i nawilżania śluzówki. Czy zapalenie zatok łatwo rozpoznać? Jak je leczyć?

    Zobacz więcej
  • Sposoby na chrapanie - dlaczego ludzie chrapią?
    Sposoby na chrapanie - dlaczego ludzie chrapią?
    12811 Views

    Osobom, których ta dolegliwość dotyczy, zwykle ona nie przeszkadza, często wręcz nie są jej świadomi. Gorzej z bliskimi, którzy śpią w tym samym pokoju. Z reguły to oni wysyłają chorego do lekarzy. I słusznie, bo chrapanie przyczyny ma w zwiotczeniu mięśni, które może prowadzić do bezdechów i w konsekwencji do śmierci. Czy są jakieś skuteczne sposoby na chrapanie?

    Zobacz więcej
  • Nadżerka szyjki macicy – co to jest i jak ją leczyć? Czy jest niebezpieczna?
    Nadżerka szyjki macicy – co to jest i jak ją leczyć? Czy jest niebezpieczna?
    28758 Views

    Nierzadko można od ginekologa usłyszeć diagnozę: nadżerka szyjki macicy. Co to jednak właściwie jest i jakie daje objawy? Dlaczego lekarze niejednokrotnie nadużywają tego określenia? Czy nadżerka w ciąży jest niebezpieczna? I jak można ją leczyć?

    Zobacz więcej
  • Grzybica stóp - objawy i domowe sposoby. Skuteczne leczenie
    Grzybica stóp - objawy i domowe sposoby. Skuteczne leczenie
    17925 Views

    Najczęściej kojarzona z wizytą na basenie, grzybica stóp i paznokci dotyka osoby w każdym wieku, lecz w szczególności tych z osłabionym systemem odporności. Tworzy on idealne warunki do jej rozwoju. Tak samo, jak wilgotne środowisko, a więc pot wydzielany w saunie i na siłowni, czy też woda w pływalni.

    Zobacz więcej
  • Łysienie plackowate i androgenowe - przyczyny, zapobieganie i leczenie
    Łysienie plackowate i androgenowe - przyczyny, zapobieganie i leczenie
    23691 Views

    Niezależnie od stopnia zaawansowania i powodu, wypadanie włosów jest przykrą dolegliwością, na którą chciałoby się coś poradzić. Szczególnie uciążliwe, z punktu widzenia społecznych oczekiwań, jest łysienie u kobiet, bo fantazyjne fryzury uznaje się za oznakę zadbania i kobiecości. Jak sobie z nim radzić? Czym różni się łysienie plackowate od androgenowego?

    Zobacz więcej
  • Spuchnięte nogi - 8 powodów. Jak poradzić sobie z tym problemem?
    Spuchnięte nogi - 8 powodów. Jak poradzić sobie z tym problemem?
    63352 Views

    Długotrwałe przebywanie w jednej pozycji - stojącej lub siedzącej - to główny powód, dlaczego puchną nogi. Sprzyja temu jednak również wiele czynników genetycznych i chorobowych. Ale jak można zapobiegać i leczyć tego typu dolegliwości, skoro wyeliminowanie tylko jednego z nich nie wystarczy? Spuchnięte nogi – jakie jeszcze są przyczyny tego problemu?

    Zobacz więcej
  • Upławy w ciąży – czy są niebezpieczne?
    Upławy w ciąży – czy są niebezpieczne?
    17086 Views

    W ciąży intensywniejsze wydzielanie śluzu z dróg rodnych jest normalnym zjawiskiem. Co jednak, gdy ma on barwę żółtą, zieloną albo brązowawą lub konsystencję” serkowatą”? Upławy – co to jest i czy upławy w ciąży są niebezpieczne?

    Zobacz więcej
  • Oczyszczanie twarzy w domu - jak je odpowiednio przeprowadzić?
    Oczyszczanie twarzy w domu - jak je odpowiednio przeprowadzić?
    46217 Views

    Wizyta w salonie urody to luksus, na który nie każda kobieta może sobie często pozwolić. Nie ma też czasem takiej potrzeby, skoro wiedza na temat tego jak oczyszczać twarz, nie jest zarezerwowana dla danej grupy zawodowej, tylko powszechnie dostępna w sieci. Grunt to przeanalizować i wybrać najlepsze dla siebie metody. Oczyszczanie twarzy w domu wcale nie jest takie trudne. Jak je wykonać?

    Zobacz więcej
  • Co to jest łojotokowe zapalenie skóry i jak je leczyć?
    Co to jest łojotokowe zapalenie skóry i jak je leczyć?
    23558 Views

    Według danych szacunkowych, łojotok jest przyczyną 10% chorób skóry, takich jak trądzik u dziecka czy u dorosłych. I choć o wywołanym nim ŁZS słyszy się rzadziej niż AZS, to są to tak samo poważne, przewlekłe i uciążliwe dolegliwości, których nie da się całkiem wyleczyć. Można jedynie łagodzić objawy.

    Zobacz więcej
  • Jak zatamować krwotok z nosa? Poznaj jego przyczyny
    Jak zatamować krwotok z nosa? Poznaj jego przyczyny
    26143 Views

    Nie tylko okres pojawia się często bez uprzedzenia, plamiąc twoje ubrania i wszystko po drodze do łazienki. Krwotok z nosa jest jeszcze mniej przewidywalny. A im częściej występuje, tym bardziej prawdopodobne, że jest wynikiem poważnej choroby. Jak sobie z nim poradzić?

    Zobacz więcej
Showing 97 to 108 of 269 (23 Pages)