Kora dębu - właściwości i działanie
Istnieje wiele zastosowań kory dębu poprzez działanie zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne. Pomaga ona m.in. na dolegliwości skórne, biegunkę, odparzenia i hemoroidy. Kora dębu może być używana w różnych postaciach - naparu, odwaru, płukanki, okładu czy też nasiadówki. Jak zatem w pełni skorzystać z jej właściwości?
Spis treści:
Kora dębu – właściwości
Pozyskiwana z drzew wczesną wiosną kora dębu ma liczne właściwości wykorzystywane w medycynie naturalnej i kosmetyce. Zawiera ona kwasy fenolowe, trójterpeny, garbniki, flawonoidy, sole mineralne i żywice. Jest suszona w miejscu nienasłonecznionym, a dobrze przechowywana zachowuje swe wartości nawet przez 2 lata.
Jakie działanie wykazuje kora dębu:
- Przeciwzapalne,
- Przeciwbakteryjne,
- Przeciwgrzybiczne,
- Odkażające,
- Ściągające,
- Przeciwwysiękowe.
Wyciąg z kory dębu uzyskany przez zrobienie odwaru nadaje się do stosowania zewnętrznego w postaci płukanki, okładów czy nasiadówek, natomiast napar można stosować wewnętrznie.
Na co może pomóc kora dębu?
Preparaty z kory dębu, dostępne w aptece lub przygotowane samodzielnie, mają szerokie zastosowanie w leczeniu i łagodzeniu objawów wielu dolegliwości.
Kora dębu na co może pomóc:
- Stany zapalne skóry i błon śluzowych,
- Hemoroidy,
- Wysypki,
- Infekcje intymne, nadżerki, upławy,
- Nadmierne pocenie się,
- Stany zapalne gardła,
- Biegunki,
- Nieżyt żołądka,
- IBS – zespół jelita drażliwego,
- Stany zapalne cewki moczowej,
- Odmrożenia i oparzenia,
- Grzybice,
- Krwotoki,
- Łupież, nadmierne przetłuszczanie włosów,
- Stany zapalne dziąseł.
Napar stosowany wewnętrznie pozwala np. zapobiegać biegunkom, ponieważ ma działanie ściągające na śluzówkę jelit, powoduje zagęszczenie kału oraz zapobiega utracie elektrolitów. Wyciąg z kory dębu może też stać się bazą do płukanki do włosów, działającej na stan zapalny skóry, zwalczającej łupież i przetłuszczanie oraz nawilżającej i odżywiającej włosy. Okłady z kolei pomagają m.in. na odmrożenia czy owrzodzenia, a kora dębu na hemoroidy, infekcje intymne oraz stany zapalne cewki moczowej jest najskuteczniejsza w postaci nasiadówki.
Jak przygotować napar i płukankę z kory dębu?
Niewątpliwie warto wykorzystywać korę dębu w czasie przeziębienia z bólem gardła, dla poprawy kondycji skóry głowy i włosów czy przy dolegliwościach jelitowych, tj. biegunka czy IBS. Trzeba jednak pamiętać, że przy różnych dolegliwościach, wykorzystuje się ją w różny sposób. Inaczej np. przygotowuje się napar do spożycia, a inaczej płukankę do włosów.
Kora dębu na co jak ją stosować:
- Napar z kory dębu na dolegliwości jelitowe:
Zaparz łyżkę kory dębu przy użyciu 250ml wrzątku. Przykryj naczynie i odstaw na 10 minut. Następnie przecedź napar. Pij ok. 150ml naparu dziennie. - Płukanka do włosów na łupież i wypadanie włosów:
3 łyżki kory dębu zalej 0,5 l wody. Gotuj przez kilka minut. Zostaw do ostygnięcia i przecedź. Stosuj do ostatniego płukania włosów, jednocześnie masując skórę głowy. Płukanka odżywi i nawilży włosy, zapobiegając łupieżowi, przetłuszczaniu i nadmiernemu wypadaniu włosów, a także trochę je przyciemni. - Odwar do płukania jamy ustnej i gardła:
2 łyżki kory dębu zalej 250ml wody. Gotuj kilka minut. Po ostudzeniu przecedź. Gotowym odwarem płucz jamę ustną i gardło.
Odwar z kory dębu – przepis
Bezsprzecznie kora dębu może okazać się pomocna przy wysypkach, w czasie infekcji intymnych czy hemoroidach. Jak wtedy ją przygotować?
- Nasiadówka – kora dębu na hemoroidy, infekcje intymne, otarcia i stany zapalne cewki moczowej:
4 łyżki kory dębu zalej 2 l wody i gotuj pod przykryciem ok. 10 minut. Odstaw do lekkiego przestudzenia. Zanurz miejsca intymne w ciepłym odwarze (najlepiej do około połowy wysokości bioder) i siedź tak przez ok. 10 minut, a następnie delikatnie osusz miejsca intymne. - Odwar do stosowania na skórę:
2 łyżki kory dębu zalej 500ml wody. Gotuj przez 5 minut. Zostaw do ostygnięcia i przecedź. W gotowym odwarze namocz gazę i stosuj w postaci okładów.
- Kora dębu do kąpieli na „ogólne” problemy skórne i nadmierną potliwość:
2 łyżki kory dębu gotuj pod przykryciem przez ok. 5 minut w litrze wody. Możesz dodać też szałwię, rumianek czy pokrzywę. Odstaw do ostudzenia i przecedź. Gotowy odwar dodaj do kąpieli, która powinna trwać nie krócej niż 20 minut.
Kora dębu ma mnóstwo dobroczynnych właściwości i można ją stosować na rozmaite dolegliwości, odpowiednio przygotowując z niej napary lub odwary. Przy zastosowaniu wewnętrznym sprawdzi się na dolegliwości ze strony układu pokarmowego, a poprzez okłady, kąpiele, płukanki i nasiadówki pomoże w stanach zapalnych skóry, błon śluzowych i gardła, a także przy infekcjach intymnych, hemoroidach oraz problemach ze skórą głowy czy włosami.
