Acetylo L-Karnityna działanie
- Wspomaga utrzymanie prawidłowej masy ciała.
- Wpływa na poprawę funkcji poznawczych.
- Alcar wpływa pozytywnie na nastrój.
- Wpływa na przenoszenie wolnych kwasów tłuszczowych do mitochondriów
- Jest prekursorem neuroprzekaźnika acetylocholiny.
- Redukuje stres oksydacyjny.
Alcar to acetyl L-karnityna, która jest acetylowaną formą L-karnityny. Jest to aminokwas, który naturalnie występuje w organizmie i zaliczany jest do grupy pseudowitamin. Ponieważ alcar przenika barierę krew-mózg, ma wpływ na układ nerwowy. Przyjmowanie acetyl L-karnityny, poprzez dostarczanie organizmowi grup acetylowych, wspiera produkcję acetylocholiny, dzięki czemu następuje poprawa pamięci i koncentracji. Dotyczy to szczególnie osób w podeszłym wieku, u których pomaga również zmniejszyć objawy związane z zespołem przewlekłego zmęczenia, takie jak ból mięśni czy zaburzenia snu. Wspomaga transport długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do mitochondriów, usprawniając ich wykorzystanie na potrzeby energetyczne. Acetyl L-karnityna wykazuje działanie przeciwzapalne i zmniejsza poziom cytokin prozapalnych. Może również zmniejszać objawy depresji poprzez obniżanie poziomu kortyzolu, będącego hormonem stresu.
Acetylo L-Karnityna właściwości
Do najważniejszych właściwości acetyl L-karnityny należą:
- poprawa funkcji kognitywnych,
- podnoszenie poziomu acetylocholiny,
- wsparcie odchudzania,
- działanie antyoksydacyjne,
- zmniejszanie objawów depresji
Acetyl L-karnityna, w przypadku mężczyzn z niepłodnością idiopatyczną, zwiększa ruchliwość plemników i poprawia tym samym jakość nasienia. Alcar wykazuje działanie nootropowe, skutecznie poprawia pamięć, ułatwia uczenie się i korzystnie wpływa na koncentrację. Łagodzi objawy w przebiegu demencji i choroby Alzheimera. Dzięki temu, że bierze udział w produkcji ATP, poprawia możliwości wysiłkowe i efektywność treningu. Wspomaga regenerację potreningową i wspiera szybszą budowę masy mięśniowej. Pomaga zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej, dlatego jest skutecznym środkiem pomagającym schudnąć. Poprzez działanie antyoksydacyjne zapobiega uszkodzeniom mózgu i ogranicza ryzyko chorób neurodegeneracyjnych. W przeprowadzonych badaniach wykazano, że Alcar znacząco zmniejsza objawy depresji i dystymii.
