Guarana to suplement który przeciwdziała zmęczeniu i dodaje energii, ale także stanowi ważne wsparcie dla kondycji mięśni. Faworyzuje syntezę białek, co przekłada się na wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej. Ułatwia spalanie zbędnych kalorii oraz modelowanie sylwetki. Pomaga relaksować umysł i ciało, a także wspiera koncentrację.

Guarana dzięki wysokiej zawartości kofeiny skutecznie niweluje senność, znużenie i zmęczenie psychiczne i fizyczne. Poprawia koncentrację, myślenie i zdolność zapamiętywania, dlatego jest stosowana jako środek stymulujący. Wykazuje działanie adaptogenne polegające na lepszym dostosowaniu organizmu do zmieniających się warunków zewnętrznych. Dzięki zawartości kofeiny skutecznie wspomaga proces spalania tkanki tłuszczowej i wspomaga odchudzanie, zmniejsza poziom trójglicerydów we krwi.